Оздоровительные технологии

Заболели? - Выздоравливайте!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Методичка

E-mail

Государственный Университет физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта

Юсупов В.В.,СИВАЩЕНКО П.П., Малинина Е.В.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПСИХОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

Сакт-Петербург,2008

Государственный Университет физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта

Юсупов В.В.,СИВАЩЕНКО П.П., Малинина Е.В.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПСИХОЛОГИИ РАЗВИТИЯ

Сакт-Петербург,2008

Юсупов В.В., Сиващенко П.П., Малинина Е.В. Практические занятия по психологии развития/Университет им. П.Ф.Лесгафта. – СПб, 2008.- 80 С

Оглавление

Предисловие. Ошибка! Закладка не определена.

ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.. Ошибка! Закладка не определена.

Тема 1. Анализ «Я»-концепции – 4 часа. 7

Занятие 2. «Я»-зеркальное. 9

Занятие 3. Исследование психологической защиты и копинг-стратегий поведения студентов. Обсуждение связей между ними. Формулировка критериев эффективной психологической защиты и копинг-стратегий поведения. 14

Механизмы, стабилизирующие образ «Я» - психологически – защитные механизмы. 14

ОПРОСНИК  "ИНДЕКС ЖИЗНЕННОГО СТИЛЯ" (ИЖС) 19

ТЕСТ «НЕСУЩЕСТВУЮЩЕЕ ЖИВОТНОЕ». 23

Тема 4. Психологический портрет личности» - 2 часа. 30

Тип инстинкта.. 33

ключ.. 33

Характеристика типа основного инстинкта.. 33

эгофильный.. 33

генофильный.. 33

альтруистический.. 33

исследовательский.. 33

доминантный.. 33

либертофильный.. 33

дигнитофильный.. 33

Тип инстинкта.. 33

Э.. 33

Сыр. баллы... 33

Результат. 33

АКЦЕНТУЛЦИИ ХАРАКТЕРА ПО ЛИЧКО.. 34

Тема 6. Общение и социализация – 6 часов. Ошибка! Закладка не определена.

Занятия 8. Коммуникативный тренинг. 39

ОПРОСНИК «АДДИКТИВНАЯ СКЛОННОСТЬ» ЮСУПОВ В.В. 52

Методика оценки "Коммуникативных и организаторских склонностей" (КОС) 56

Анкета самооценки состояния (АСС) 60

Таблица 22.1. 61

Жалобы на состояние здоровья.. 61

№... 61

п/п.. 61

Методика для оценки уровня ситуационной и личностной.. 63


Темы занятий

 

 

 


 

 

Тема 1. Анализ «Я»-концепции – 4 часа.

Занятие 1. «Я»-реальное и «Я»-идеальное.

 

Анализ компонентов «Я»-концепции: «Я»-реального, «Я»- зеркального и «Я»- идеального. Упражнения «Кто Я?» и «Я через 10 лет».

 

 

Я – образ (Я – концепция)

 

 

Рис. . Составляющие «Я – образа».

Я – идеальное ─ некоторая совокупность качеств и характеристик, которые индивид хотел бы увидеть у себя.

Я – идеальное может подменять Я – реальное, тогда человек живёт иллюзией самолюбования, самовлюблённости, общаться с ним крайне сложно, его надо всё время хвалить, возражения против он не слышит. Противоречие между реальным и идеальным – Я составляет одно из важных условий саморазвития личности.

Я – конструктивное – наше видение своего будущего, оно трансформирует элементы нашего идеального Я в цель деятельности: выучит иностранный язык, чтобы в будущем быть конкурентоспособным на рынке труда, получить интересную работу.

Каждое из этих «Я» включает в себя несколько составляющих.

Я – физическое фиксирует общее представление о телесных параметрах личности, её привлекательности. Оно распространяется на наши вещи, дом, жилище и т.д.

Например, я  –  среднего роста, имею достаточно привлекательную внешность, умный и образованный, интересен

в общении.

Я–социальное – это отношение к себе в настоящем с точки зрении места в социальных отношениях.

Я–эмоциональное и умственное – насколько мы довольны собой, насколько мы считаем себя умными, развитыми.

Сформировавшееся самовосприятие личности лежит в основе взаимоотношений этой личности с окружающими.

Например, у личности сформировалась высокая самооценка, оценка друзей о внешнем виде, успехах в учёбе, работе, спорте подтверждает это. Но если вдруг происходит провал на ответственном экзамене, увольнение с работы, наступает внутренний дискомфорт, который может перерасти во внутриличностный конфликт, сопровождаемый стрессовым состоянием. В зависимости от развитости личности возникший конфликт может привести либо к упорным занятиям, поиску работы, либо – к уходу из института, длительному стрессу.

 

В человеческом сознании заложены психологические механизмы защиты своего образа, своего реального «Я», они необходимы для поддержания психологического равновесия и психологического «комфорта» личности. Вместе с тем эти механизмы  могут затруднить восприятие, например, критических замечаний, так как нарушают единство созданного внутреннего образа, представления о себе.

Третьей характеристикой, определяющей поведение личности в конфликте, является внутреннее представление личности о себе, её «Я-образ» («Я-концепция»).

Суть данной концепции состоит в осознании каждым человеком своей индивидуальности, неповторимости, своего «Я», то, каким индивид видит себя в прошлом, настоящем и будущем.

Я–концепция была предложена американским психологом Карлом Рэнсом Роджерсом (1902 – 1987гг.). Я–концепция  формируется в процессе взаимодействия личности с окружающей средой и является интегральным механизмом саморегуляции её поведения. Она определяет относительно устойчивую, в большей или меньшей степени осознанную, переживаемую как неповторимую систему представленной индивида о себе, на основании которой но строит свои взаимоотношения с остальными людьми.

Данное понятие включает представление личности о себе, своих интересах, склонностях, ориентации, самоуважении, уверенности в себе.

Практический смысл данного понятия состоит в том, что все наши отношения с окружающим миром строятся, исходя из видения своего «Я», из того факта, как реакция окружающих соотносится с собственной реакцией индивида. На основе использования данного понятия К. Роджерс предложил систему психотерапии, получившей название индерективной, централизованной на клиенте, которая призвана обеспечить устранение диссонанса между реальным опытом и Я–концепцией личности.

В конфликтологии данное понятие используется для определения причин поведения личности, которые привели к конфликту. Стабильность «Я–образа» является предпосылкой последовательности и устойчивости поведения человека. Индивид стремится установить и постоянно поддерживать определённый набор свойств, характеризующих, как он думает, его сущность. В соответствии с набором этих представлений индивид строит свои отношения с окружающими, делает самооценку и даёт оценку другим людям. В ряде случаев люди могут игнорировать объективную информацию, если она не соответствует их представлениям, и соглашаться с ошибочными или даже ложными данными, если они соответствуют «Я–образу».

Например, если индивид оценивает объективно свои способности и в процессе работы допустил неточность или ошибку, то при обнаружении этой ошибки коллегой он правильно реагирует (при прочных равных условиях) и воспримет замечание. При завышенной самооценке замечание будет воспринято либо как оскорбление, либо не будет услышано. При заниженной самооценке будут долгие переживания, вплоть до отказа работать дальше над полученным заданием.

Кратко остановимся на составляющих этой концепции.

Компоненты Я–образа представлены на рис. 3.4.

Я–реальное – это я в настоящем, оно является синтезом установок самовосприятия и самоотношения.

Этот элемент отражает меру принятия себя в настоящем, степень самоуважения или неуважения себя.

Например, я – студент дневного факультета экономического института.

 

«Я»-зеркальное.

Составление «Я»-зеркального. Обсуждение степени соответствия между собственными представлениями студентов о себе и представлениями других.

Занятие 2. Периодизация жизни человека

Человек в процессе жизни проходит определенные стадии развития. Начиная с самого рождения, в организме человека происходит рост, формирование, становление одних и угасание других функций. В зависимости от возраста весь период жизни человека делится на ряд стадий. В первую стадию – стадию новорожденного, которая длится от рождения до 2-х месяцев, у ребенка с полностью сформированной в анатомическом смысле нервной системой и развитыми сенсорными и моторными реакциями, происходит развитие этих качеств. В физическом плане у него возникают и работают рефлексы, которые на этом этапе позволяют выжить с одной стороны, и без которых в дальнейшем не возможно полноценного развития, с другой.

Каким образом можно проверить психическое развитие новорожденных?

Новорожденный зажимает в руке те предметы, которые касаются кожи ладони. Он поворачивает голову на звуковые раздражители. Начиная со второго месяца, у ребенка возникает реакция оживления на появление других людей. Если новорожденный не выполняет эти действия, то можно думать о наличии у него определенной патологии.

Через два месяца начинается вторая стадия развития ребенка – стадия раннего младенческого возраста. На этой стадии развития ребенок начинает активно манипулировать предметами, и у него формируется восприятие. Соответственно проверить психическое развитие ребенка можно по этим реакциям.

Через шесть месяцев наступает поздний младенческий возраст. К этому времени ребенок может самостоятельно сесть и перевернуться в по своему усмотрению. Деятельность ребенка становиться более самостоятельной. Чисто эмоциональное общение развивается до начальных элементов общения звукового, которое затем переходит в речь.

Поздний младенческий возраст (от 6 до 12-14 месяцев). Во второй половине первого года жизни ребенок осваивает новые действия, что связано с изменением его отношения к окружающему миру. На седьмом месяце жизни у ребенка уже хорошо развиты ручные предметные движения. Он может взять предмет, поднес­ти его ко рту, оттолкнуть. При этом ребенок может самостоятельно садиться, пе­реворачиваться с живота на спину; он начинает ползать, приподнимается, пыта­ясь цепляться за окружающие предметы. Таким образом, укрепление костномышечной системы приводит к развитию диапазона движений ребенка, что в свою очередь является предпосылкой к увеличению потока информации из окружаю­щей среды. Все это приводит к увеличению самостоятельности ребенка. Его взаи­моотношения со взрослыми все больше приобретают форму совместной деятель­ности, при которой взрослый чаще всего подготавливает действие ребенка, а само действие ребенок выполняет сам. С помощью подобного взаимодействия уже мож­но установить общение с ребенком через предметы. Например, взрослый подвига­ет предмет к ребенку — ребенок берет его. Ребенок отодвигает предмет от себя — взрослый его убирает.

Дошкольный возраст (от 3 до 7 лет). Главным отличием этого возраста является наличие противоречия между стремлением ребенка к действительному овладению миром предметов и ограниченностью его возможностей. В этом возрасте ребенок стремится делать не то, что может, а то, что видит или слышит. Однако многие действия ему еще недоступны. Это противоречие разрешается в сюжетной игре. В отличие от предыдущего возрастного периода и игры-манипуляции, сюжетная игра наполнена содержанием, отражающим реальное содержание копируемого действия. Если раньше ребенок только подходил к овладению специфическими человеческими отношениями к предмету, то теперь предметы для него выступают как характеризующие именно человеческие отношения и различных функции людей. Овладеть предметом для ребенка означает принять на себя определенную  социальную роль — роль человека, оперирующего данным предмет. Поэтому сюжетные игры способствуют овладению социальными взаимоотношениями мира людей. Неслучайно сюжетные игры часто называют ролевыми и рами. Источниками игр являются впечатления ребенка, все то, что он видит или слышит.

В процессе ролевой игры происходит формирование творческого воображена и способности произвольно управлять своим поведением. Ролевые игры все-таки способствуют развитию восприятия, запоминания, воспроизведения и речи.

Другой важнейшей особенностью данной стадии является процесс формирования личности ребенка. В ходе этого процесса закладываются черты характер ребенка. В этот период ребенок достаточно свободно осваивает основные нормы правила поведения. Этому способствуют не только сюжетные игры, но и чтение сказок, занятия рисованием, конструированием и т. д. По мнению А. Н. Леонтьева, в конце данной стадии развития психики ребенок стремится к овладению общественно значимой деятельностью. Тем самым он начинает вступать в новую стадию своего развития, характеризующуюся выполнением определенных обязанностей. Если ребенок не играет в ролевые игры, ему не читают сказок и не проводят специализированных занятий, то он отстает в развитии. Выполнение тестов, направленных на оценку владением ребенком в таком случае может служить тестом для определения уровня его психического развития.

Младший школьный возраст (от 7 до 12 лет). Поступление в школу характеризует новый этап развития психики ребенка. Теперь его система отношений с окружающим миром определяется не только взаимоотношениями со взрослыми, к взаимоотношениями со сверстниками. Кроме этого, у него теперь есть обязанности перед обществом. От выполнения этих обязанностей зависит его будущее, его место в социуме.

Следует отметить, что и на предыдущих стадиях своего развития ребенок учится, но лишь теперь учеба предстает перед ним как самостоятельная деятельность. В школьные годы учебная деятельность начинает занимать центральное место в жизни ребенка. Все главные изменения в психическом развитии, наблюдаемые на этой стадии, связаны в первую очередь с учебой.

Основной закономерностью психического развития на этой стадии являете умственное развитие ребенка. Школа предъявляет серьезные требования к вниманию ребенка, в связи с чем происходит бурное развитие произвольного (контролируемого) внимания, произвольного целенаправленного наблюдения. Не менее серьезные требования обучение в школе предъявляет к памяти ребенка. Ре6енок теперь должен не просто запоминать, он должен запоминать правильно, проявляя активность в усвоении учебного материала. В связи с этим продуктивность памяти ребенка сильно возрастает, хотя в первое время обучения память сохраняет преимущественно образный, конкретный характер. Поэтому дети запо­минают буквально даже тот текстовый материал, который не требуется учить наизусть.

Особенно интенсивно в младшем школьном возрасте развивается мышление детей. Если в возрасте семи-восьми лет мышление ребенка является конкретным, опирается на наглядные образы и представления, то в процессе обучения его мыш­ление приобретает новые черты. Оно становиться более связанным, последова­тельным и логическим. Вместе с тем у ребенка в этом возрасте происходит бурное развитие речи, что во многом связано с овладением письменной речью. У него не только вырабатывается более правильное понимание слов, но он учится правиль­но пользоваться грамматическими категориями. Для оценки мышления у ребенка можно использовать субтесты Векслера, методики воспроизведения различной информации после нескольких повторений

В процессе обучения у ребенка происходит развитие личности. Прежде всего,  у него меняются интересы. Детские интересы, благодаря развитию познавательных процессов, заменяются учебными интересами. Дети проявляют повышенную заинтересованность в получении нового материала, особенно в начальных классах. Они с большим интересом слушают рассказы о животных, о путешествиях и т. д. Информированность ребенка также будет являться показателем его психического развития.

Исключительно важную роль в формировании личности ребенка играет кол­лектив. Начав обучаться в школе, ребенок впервые сталкивается с ситуацией, ко­гда окружающие его сверстники объединены определенной целью и на них возла­гаются определенные обязанности. Он впервые сталкивается с понятиями

«коллектив» и «коллективная ответственность». Все люди, окружавшие его ранее, в том числе и дети в детском саду, не были коллективом. Основной социально зна­чимой единицей для ребенка была семья. Другой особенностью этого периода является то, что на его завершающей ста­дии происходит разделение деятельности на «мужскую» и «женскую». Мальчики все больше интересуются мужской деятельностью, а девочки — женской. Таким образом, младший школьный возраст характеризуется бурным разви­тием всех познавательных психических процессов, продолжающимся формиро­ванием личности, приобретением первого опыта адаптации в коллективе. Подростковый возраст и начало юности (от 13-14 до 17-18 лет) характеризу­ется продолжением обучения. Вместе с тем ребенок все более включается в жизнь общества. В это время происходит завершение ориентации ребенка в зависимости от пола на «мужскую» и «женскую» деятельность. Более того, стремясь к саморе­ализации, ребенок начинает показывать успехи в конкретном виде деятельности, высказывать мысли о будущей профессии. В это же время происходит дальнейшее развитие познавательных психических процессов и формирование личности. В процессе формирования личности проис­ходит изменение интересов ребенка. Они становятся более дифференцированны­ми и стойкими. Учебные интересы уже не имеют первостепенного значения. Ребе­нок начинает ориентироваться на «взрослую» жизнь.

Также следует отметить, что на формирование личности в этот период оказы­вает воздействие процесс полового созревания. У молодого человека отмечается бурное развитие организма, деятельность отдельных органов (например, сердца) претерпевает определенные изменения. Завершается половая идентификация подростка. Под воздействием всего комплекса факторов происходит изменение психоло­гического облика ребенка. В поведении мальчиков все более заметны мужские черты, а у девочек все чаще проявляются женские поведенческие стереотипы.

Следует отметить, что развитие психики не завершается в период юности. Опре­деленная динамика психического развития отмечается и в более позднее время. Поэтому в современной психологии принято выделять еще два периода: акмеологический период развития, или период взрослости, и период геронтогенеза.

Возраст от 18 до 60 лет охватывает акмеологический период развития. Впер­вые термин «акмеология» был предложен Н. Н. Рыбниковым в 1928 г. Данным термином (акме — высшая точка, расцвет, зрелость, лучшая пора) принято обо­значать период зрелости как самого продуктивного, творческого периода жизни человека. В отличие от юношеского периода акмеологический период характери­зуется тем, что в нем завершается общесоматическое развитие и половое созрева­ние человека, который достигает своего оптимума физического развития. Этот период характеризуется также наиболее высоким уровнем интеллектуальных, творческих, профессиональных достижений.

Вероятно, наиболее полную характеристику данного периода дал Б. Г. Анань­ев, который в онтогенетическом развитии человека выделил две особые фазы. Первая фаза охватывает юность, молодость и начало среднего возраста. Она ха­рактеризуется общим фронтальным прогрессом функций. В частности, объем и показатели переключаемости внимания нарастают к 33 годам, а затем начинают понижаться. Наиболее высокие показатели кратковременной вербальной памяти отмечаются в возрасте 18-30 лет, а после 33 начинают снижаться. Аналогичные изменения происходят и с интеллектом. Так, Фульдс и Равен считают, что если уровень развития логической способности 20-летних принять за 100 %, то в 30 лет он будет составлять 96 %, в 40 - 87 %, в 50 лет - 80 %, а в 60 - 75 %.

Вторая фаза данного периода, по мнению Б. Г. Ананьева, характеризуется спе­циализацией психических функций применительно к определенной деятельности. На этой фазе в качестве главных выступают операционные механизмы, а продол­жительность этой фазы определяется степенью активности человека как субъекта и личности. В этом возрасте продолжают развиваться актуальные для человека функции, под которыми следует понимать те Психические функции, которые яв­ляются наиболее значимыми для основного вида деятельности конкретного чело­века. У одних людей это глазомер, точность, движений, у других — мышление, память, внимание. Достижение высокого уровня развития актуальных психиче­ских функций в зрелые годы возможно потому, что они находятся в условиях оп­тимальной нагрузки, усиленной мотивации, операционных преобразований.

Период геронтогенеза — это поздний период человеческой жизни. В нем приня­то выделять три фазы: пожилой возраст (для мужчин — 60-74 года, для женщин — 55-74 года); старческий возраст — 75-90 лет; долгожители — 90 лет и старше.

В целом данный период характеризуется угасанием физических и психических функций. Отмечается снижение интенсивности углеводного, жирового и белко­вого обмена. Уменьшается способность клеток осуществлять окислительно-вос­становительные процессы. Снижается общая активность организма. В то же вре­мя отмечается снижение возможностей психических функций, особенно памяти, внимания, мышления.

Однако следует отметить, что протекание данного периода в значительной сте­пени определяется индивидуальными особенностями человека. На позднем этапе онтогенеза роль личности, ее социального статуса, ее включенности в систему об­щественных связей особенно велика для сохранения трудоспособности человека. Особое значение для противостояния инволюции человека имеет его творчество. Сегодня мы знаем много примеров выдающихся ученых и деятелей искусств, ко­торые очень долго сохраняли трудовую и творческую активность. Так, И. П. Пав­лов создал «Двадцатилетний опыт» в 73 года, а «Лекции о работе больших полуша­рий головного мозга» — в 77 лет. Л. Н. Толстой написал «Воскресение» в 71 год, а «Хаджи-Мурата» — в 76 лет. Высокой творческой активностью и продуктивно­стью в поздние годы жизни отличались Микеланджело, О. Ренуар, Вольтер, Б. Шоу, И. В. Гёте и др. Таким образом, любой человеческий возраст по-своему прекрасен.

В заключение следует отметить, что приведенная выше классификация и ха­рактеристика стадий развития психики ребенка не является единственной. Рас­смотренные характеристики стадий психического развития в детском возрасте основываются на мнении и исследованиях А. Н. Леонтьева. При изучении других психологических дисциплин, например педагогической психологии, можно встре­титься с иной классификацией основных этапов развития психики ребенка, но их содержание и закономерности динамики в основном будут соответствовать выше­изложенным характеристикам. Таким образом, мы можем сделать ряд выводов.

Во-первых, возникновение сознания у человека имеет как биологическую, так и культурно-общественную обусловленность. В результате эволюции природы нервная система и в первую очередь головной мозг достигли уровня развития, позволяющего человеку заниматься трудом. Под воздействием труда, носящего коллективный характер, у человека начали развиваться психические процессы, обусловившие возникновение сознания — высшего уровня психического разви­тия, присущего только человеку.

Во-вторых, развитие психики ребенка во многом повторяет закономерности общественно-исторического развития человека. Приведенная характеристика ста­дий развития психики ребенка является иллюстрацией того, как в процессе разви­тия благодаря разнообразным формам деятельности, в том числе манипулирова­нию предметами на ранних этапах развития и детским играм, происходит форми­рование сознания будущего члена человеческого общества.

В-третьих, приведенный материал свидетельствует о том, что возникновение сознания вне общества невозможно. Основными условиями возникновения и раз­вития сознания являются соответствующий уровень биологической организации, наличие социального окружения и коллективный труд.

Одним из показателей адекватного психологического развития является соответствие представлений о самом себе.

 

 

Занятие 3. Исследование психологической защиты и копинг-стратегий поведения студентов.

Обсуждение связей между ними. Формулировка критериев эффективной психологической защиты и копинг-стратегий поведения.

 

Механизмы, стабилизирующие образ «Я» - психологически – защитные механизмы.

В психологической литературе активно обсуждаются те или иные особенности психологической защиты. Выделяются защитные процессы и защитные механизмы, невротическая психологическая защита и психотическая защита.

Понятие «психологическая защита» было введено З.Фрейдом, основоположником психоанализа. Он полагал, что защита провоцируется тревогой, возникающей при конфликте сознательного и бессознательного, а защитные механизмы обеспечивают устойчивость психики при слишком сильном воздействии из вне. Эту проблематику разрабатывала и дочь З.Фрейда

На сегодняшний день существуют и другие определения психологической защиты. Он определяется как:

  • Психическая деятельность, направленная на спонтанное изживание последствий психической травмы
  • Частные случаи отношения личности больного  к травматической ситуации или поразившей его болезни
  • Способы переработки информации в мозге, блокирующие угрожающую информацию
  • Механизм адаптивной перестройки восприятия и оценки, выступающей в случаях, когда личность не может адекватно оценить чувство беспокойства, вызванное внутренним или внешним конфликтом, и не может справиться со стрессом
  • Механизмы, поддерживающие целостность сознания
  • Механизм компенсации психической недостаточности
  • Пассивно-оборонительные формы реагирования в жизненной патогенной ситуации
  • Динамика системы установок личности в случае конфликта установок
  • Способы репрезентации искаженного смысла

Можно заметить, в приведенных определениях психологическая защита всегда является частью каких-либо других психических феноменов: деятельности, установки, отношений личности, компенсаций и др. Причем спецификация этой части идет не по объекту, а через задание целей защиты, то есть из вне. Таким образом, психологическая защита не выделяется в самостоятельный процесс и механизм. В результате если более или менее понятно, когда и зачем функционирует защита, то, что это такое, не проясняется.

 

Общая характеристика защитных механизмов:

  1. Они действуют на неосознанном уровне и поэтому являются средствами самообмана
  2. Они искажают, отрицают или фальсифицируют восприятие реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающую для индивидуума.

Следует также заметить, что люди редко используют какой–либо единственный механизм защиты.

 

Основные защитные стратегии.

Вытеснение. Это когда человек как бы не замечает, забывает ту часть информации, которая связана с неприятными для него событиями. Описываемое «как мотивированное забывание», вытеснение представляет собой процесс удаления из сознания мыслей и чувств, причиняющих страдание. События, вытесненные в бессознательное, сохраняют эмоциональный энергический заряд и поэтому ищут выхода наружу. В результате возникновения особая, аффективная логика, логика крайностей в оценке действительности.

 

Проекция. Это бессознательное отверждение собственных негативных чувств, желаний и стремлений и перенос их на другое лицо. Это своего рода перекладывание ответственности и за то, что происходит внутри «Я», на окружающий мир. Обычно для проекции выбирается обычный объект – человек, обладающий определенными чертами, который помогают нагружать своими отрицательными качествами самого проецирующего. Как бы ни был человек не прав, он скорее будет обвинять всех, кроме самого себя.

 

Замещение. Это психологическая защита, осуществляющая перенос действий, изначально направленного на недоступный объект. Тем самым разряжается напряжение, созданное не удовлетворенной потребностью. Распространенный пример – ребенок, который после того, как его накали родители, толкает свою младшую сестру,  пинает или ломает ее любимые игрушки. Менее распространена такая форма замещения, когда оно направлено против самого: враждебные импульсы, адресованные другим, переадресуются себе, что вызывает ощущение подавленности или осуждения самого себя.

 

Отрицание. Это стремление избежать новой информации, несовместимой со сложившимися представлениями. Оно проявляется в игнорировании потенциально тревожных сигналов, уклонении от них. Отрицание приводит  тому, что человек старается о чем-то не думать, не хочет принять очевидные факты и поверить им. Отрицание реальности имеет место, когда люди настаивают или говорят: «Это со мной не может получиться». Механизм отрицания напоминает переключатель, который переориентирует внимание так, что кого-то или что-то мы «в упор» невидим или не слышим. Столкнувшись с трудностями, человек пытается сохранить свой внутренний мир от деформации и разрушения.

 

Регрессия. Для неё характерен возврат к ребячливым детским формам поведения. Этот способ смягчения тревоги путем возврата к раннему периоду жизни, более безопасному и приятному. Узнаваемые без труда проявления регрессии у взрослых включает несдержанность, недовольство, а также такие особенности, как «надуваться и не разговаривать с другими: детский лепет, противодействие авторитетам или езда в автомобиле с безрассудно высокой скоростью. Иногда это неуместный бурный смех в ситуацию волнения.

 

Сублимация. Это защита,  осуществляющая переориентацию сексуального или агрессивного потенциала человека, реализация которого входит в конфликт с личными и социальными нормами, в приемлемые и даже поощряемые обществом формы творческой активности. Это наиболее из форм защит, поскольку не только снижает чувство тревоги, но и приводит к социально одобряемому результату. Например, женщина, с неосознаваемыми садистическими наклонностями может стать хирургом или первоклассной романисткой. Фрейд утверждал, что сублимация сексуальных инстинктов послужила главным толчком для достижений в науке и культуре.

 

Для целей исследования психологической защиты личности  зачастую использовался  опросник "Индекс жизненного стиля" (ИЖС) в переводе Е.Б.Клубовой и в собственной адаптации. Разработанная сначала дочерью З.Фрейда, а затем и Плучиком (R.Plutchik et al)  методика LSI (Life stile index) базируется на психоэволюционной теории эмоций и концепции  психологической защиты

Согласно разработок авторов, психологическая защита - это филогенетически выработанная и биологически целесообразная система реагирования человека на информационный  фактор.  Она  формируется  в онтогенезе параллельно с развитием второй сигнальной системы и  индивидуального  семантического пространства под влиянием семейной и общественной социализации, является составляющей частью индивидуального опыта, может  проявляться  в виде осознаваемых или неосознаваемых стилей, стратегий и стереотипов направленных на сохранение "Я"-образа. В ходе профессиональной адаптации наряду с приобретением возрастного и профессионального опыта формируется определенный  стиль психологической защиты.  На первом этапе педагогической социализации (первый год работы) происходит  разрушение прежнего стиля психологической защиты и формирование нового.  Процесс разрушения по времени приходится на 4-7  месяцы  адаптации, сопровождает внутри личностные конфликты и является одним из ведущих факторов риска в формировании девиантных форм  поведения и  патологических  нервно-психических расстройств.  В дальнейшем под воздействием психотравмирующих  факторов,  возможны  эпизоды "напряжения"  психологической  защиты или отдельных ее способов, что может способствовать трансформации диагностической  диспозиции в клинические симптомы и синдромы.  Процесс формирования нового стиля психологической защиты может проходить по  противоположным  направлениям:  как дальнейшее снижение,  так и усиление. Формирование нового стиля зависит от физиологических,  индивидуально-личностных особенностей человека и от ситуации пребывания. Для лиц со снижением уровня  психологической  защиты  характерны пассивно-приспособительные реакции (в т.ч.  девиантные), для лиц с повышением - морбидные  и  агрессивные  тенденции.  Длительное "пользование"  неконструктивной психологической защитой способствует фиксации данного стереотипа и, возможно, декомпенсации ранее компенсированных психических расстройств.

 

Методика ИЖС состоит из 97 утверждений, которые позволяют выявить 8 способов психологической защиты (СПЗ). Предъявление стимульного материала проводится в устной форме.  Регистрация  утвердительных ответов (зачеркивание соответствующих цифр)  испытуемым  производится  на  специальном  бланке, представленном на рисунке 1

 

 

 

Рисунок 1

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

34

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

 

 

 

 

Если Вы, прочитав и обдумав вопрос, согласны с предлагаемыми утверждениями, представленным в опроснике «ИНДЕКС ЖИЗНЕННОГО СТИЛЯ», то в таблице отметьте крестом или другим знаком номер вопроса, на который Вы отвечали. Если Вы не согласны с предложенным утверждением, то никаких отметок не делаете.

После ответов на вопросы и, соответственно, после отметок всех положительных утверждений, по ключу определите выраженность у Вас той или иной стратегии психологической защиты.

Для удобства расчетов и при необходимости обработки результатов обследования большого количества карточек, можно создать трафареты на каждую шкалу. Для этой цели на отдельном листе бумаги вычерчивается такая же таблица, какая представлена на рисунке 1 и на ней сначала зачеркиваются вопросы-ключи для определения выраженности, скажем стратегии вытеснения (Они представлены ниже) Затем эти клеточки вырезаются, таким образом, чтобы на расчерченном листе будут образованы окошки. При наложении полученного трафарета  считается количество зачеркнутых клеточек в данном трафарете, и полученная цифра заносится в таблицу 2

Таблица 2

Отрицание

 

Вытеснение

 

Регрессии

 

Компенсации

 

Проекции

 

Замещения

 

Интелектуализация

 

Реактивные образования

 

 

Чем выше уровень у Вас той или иной стратегии психологической защиты, , а также общий уровень, тем Ваша адаптация к условиям окружающей среды будет «искривлена». Знания этих «искривлений» позволит Вам при желании и использовании воли поступать более адекватно и увеличить свои адаптационные возможности.

 

ОПРОСНИК  "ИНДЕКС ЖИЗНЕННОГО СТИЛЯ" (ИЖС)

"Life stile index" (LSI)

1. Я очень легкий человек и со мной легко ужиться.

2. Когда я хочу чего-нибудь,  то никак не могу дождаться, когда

получу это.

3. Всегда существовал человек,  на которого я хотел бы быть похожим.

4. Люди не считают меня эмоциональным человеком.

5. Я выхожу из себя,  когда смотрю неприличные фильмы.

6. Я редко помню свои сны,  сновидения.

7. Люди, которые командуют всеми вокруг, меня бесят (возмущают).

8. Иногда у меня появляется сильное желание пробить стену кулаком.

9. Меня раздражает тот факт, что люди слишком много хвастаются,

задаются.

10. В своих мечтах я всегда нахожусь в центре внимания  окружающих.

11. Я человек, который никогда не плачет.

12. Необходимость  пользования  общественным туалетом заставляет

меня совершать над собой усилия.

13. Я всегда готов выслушать обе стороны вовремя спора.

14. Меня легко вывести из себя.

15. Когда кто-нибудь толкает меня в толпе, я чувствую, что готов

пнуть (ударить) его.

16. Многое во мне людей восхищает.

17. Я полагаю,  что лучше хорошенько обдумать какую-либо вещь до

конца, чем приходить в ярость.

18. Я много болею.

19. У меня плохая память на лица.

20. Когда меня отвергают,  у меня появляются мысли о  самоубийстве.

21. Когда я слышу сальности (пошлости), я очень смущаюсь.

22. Я всегда вижу светлую сторону вещей, событий, явлений.

23. Я ненавижу злобных людей.

24. Мне трудно избавиться от чего-либо, что принадлежит мне.

25. Я с трудом запоминаю имена.

26. У  меня  склонность  к излишней импульсивности (действиям по    первому побуждению, желанию).

27. Люди, которые добиваются своего криком и воплями, вызывают у  меня отвращение.

28. Я свободен от предрассудков.

29. Мне крайне необходимо, чтобы люди говорили мне о моей сексуальной привлекательности.

30. Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.

31. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.

32. Порнография отвратительна.

33. Когда я чем-нибудь расстроен, я много употребляю пищи, ем.

34. Люди мне никогда не надоедают.

35. Многое из своего детства я не могу вспомнить.

36. Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.

37. В своих фантазиях я совершаю великие поступки.

38. В большинстве своем люди раздражают меня,  так как они слишком эгоистичны.

39. Прикосновение к чему-нибудь скользкому,  осклизлому вызывает у меня отвращение.

40. Если кто-нибудь мне надоедает,  я не говорю ему об  этом,  а

стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.

41. Я полагаю,  что люди обведут меня вокруг пальца,  если я  не буду осторожен.

42. Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в других людях.

43. Я никогда не волнуюсь,  когда читаю или слышу  о  какой-либо    трагедии.

44. В споре я обычно более логичен, чем мои собеседники.

45. Мне совершенно необходимо, чтобы мне говорили комплименты.

46. Беспорядочность отвратительна.

47. Когда  я веду машину (велосипед),  у меня появляется сильное желание толкнуть другую машину (велосипедиста).

48. Когда  у меня что-нибудь не получается,  я,  иногда,  сильно  сержусь.

49. Когда я вижу кого-нибудь в крови,  это почти никогда меня не  беспокоит.

50. У меня портится настроение и я раздражаюсь, когда на меня не    обращают внимания.

51. Люди говорят мне, что я всегда всему верю.

52. Я ношу одежду, которая скрывает мои недостатки.

53. Мне очень трудно пользоваться неприличными словами.

54. Мне кажется, что я много спорю с людьми.

55. Меня отталкивает от людей то, что они неискренни.

56. Люди говорят мне, что я слишком беспристрастен во всем.

57. Я знаю,  что мои моральные стандарты выше, чем у большинства

других людей.

58. Когда я не могу справиться с чем-либо, я готов заплакать.

59. Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.

60. Когда кто-нибудь "налетает" ("наезжает") на меня,  я прихожу в ярость.

61. То, что мне не нравится, я просто выбрасываю из головы.

62. Я очень редко испытываю чувство привязанности.

63. Я  терпеть  не  могу людей,  которые всегда стараются быть в центре внимания.

64. Я многое коллекционирую.

65. Я работаю более упорно, чем большинство людей для того, чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.

66. Звуки детского плача не беспокоят меня.

67. Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.

68. Я всегда оптимистичен.

69. Я много лгу, обманываю.

70. Я больше привязан к самому процессу работы,  чем к отношениям, которые складываются на работе или вне работы.

71. В основном люди несносны.

72. Я  бы  ни  за что не пошел на фильм, в котором слишком много

сексуальных сцен.

73. Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.

74. Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.

75. Я не понимаю некоторых своих поступков.

76. Я через силу смотрю кинокартины, в которых много насилия.

77. Я думаю ,  что ситуация в мире (стране) на много лучше,  чем

думают об этом большинство людей .

78. Когда у меня неудача, я не могу сдержать плохого настроения.

79. То, как люди сейчас одеваются на пляжах - неприлично.

80. Я не позволяю своим эмоциям захватывать меня.

81. Я всегда планирую наихудшее с тем, чтобы не быть застигнутым

врасплох.

82. Я живу так хорошо, что многие люди хотели бы оказаться в моем положении.

83. Когда я как-то был сильно сердит,  я так саданул (ударил) почему-то, что случайно поранил себя.

84. Я испытываю отвращение, сталкиваясь с людьми низкого морального уровня.

85. Я почти ничего не помню о своих первых годах в школе.

86. Когда я расстроен, я невольно поступаю, как ребенок.

87. Я предпочитаю говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.

88. Мне  кажется,  что я не смогу закончить ничего из того,  что

уже начал.

89. Когда я слышу о жестокостях, это не трогает меня.

90. В моей семье никогда не противоречат друг другу.

91. Я много кричу на людей.

92. Я ненавижу людей, которые "топчут" других, чтобы продвинуться вперед за их счет.

93. Когда я расстроен, я часто употребляю спиртное.

94. Я счастлив, что у меня меньше проблем, чем у большинства людей.

95. Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю больше чем обычно.

96. Я нахожу отвратительным то,  что большинство людей лгут  для того, чтобы добиться успеха за счет лжи.

97. Я говорю много неприличных слов.

При работе  с  методикой  и консультировании мы используем авторские определения силы психологической защиты (СПЗ)

Отрицание - недостаточное осознание определенных событий,  переживаний и ощущений,  которые причинили бы человеку

боль при их признании (вопросы-ключи:  N 1,  16, 22, 28, 34, 42,

51, 61, 68, 77, 82, 90, 94).

Вытеснение -  исключение  из сознания какой-либо  идеи или личного опыта и связанных с ними эмоций (вопросы  N  6, 11,19, 25, 35, 43, 49, 59, 66, 75, 85, 89).

Регрессия - возвращение в условиях стресса к  онтогенетически  более  ранним  или  менее  зрелым типам поведения (вопросы N 2,  14,  18,  26, 33, 48, 50, 58, 69, 73, 86, 88, 93, 95).

Компенсация - интенсивные попытки  исправить  или как-то восполнить собственную реальную или воображаемую физическую или психическую неполноценность (вопросы N 3,  10,  24,  29, 37, 45, 52, 64, 65, 74).

Проекция - неосознаваемое отвержение  собственных эмоционально неприемлемых мыслей, установок или желаний и приписывание их другим людям (вопросы N 7, 9, 23, 27, 38, 41, 55, 63, 71, 73, 84, 92, 96).

Замещение (смещение)  -  разрядка  эмоции  (обычно эмоции гнева) на объекты, животных или людей, воспринимаемых индивидом как менее опасные, чем те, которые действительно вызывают гнев (вопросы N 8,  15,  20, 31, 40, 47, 54, 60, 67, 76, 83, 91, 97).

Интеллектуализация (рационализация)  - неосознаваемый контроль над эмоциями и импульсами за счет выраженной зависимости  их от рациональной интерпретации ситуации (вопросы N 4, 13, 17, 30, 36, 44, 56, 62, 70, 80, 81, 87).

Реактивные образования (формирование  реакции)  - предотвращение проявления неприемлемых желаний,  особенно сексуальных  и  агрессивных,  благодаря развитию противоположных этим желаниям установок и форм поведения (вопросы N 5,  12,  21,  32, 39, 46, 53, 57, 72, 79).

Для целей экспресс-диагностики и удобств статистической обработки нами введен еще один показатель  -  общая  защита – сумма всех утверждений,  на которые испытуемый дал положительные ответы.

Интерпретация результатов теста невозможна без  перевода  в стандартизированные единицы. Все шкалы теста - центрированные.

Для того, чтобы выполнить этот перевод необходимо на довольно крупном массиве людей (приблизительно 50-100 человек) провести исследование уровни их психологической защиты. Затем определить в каком проценте случаев встречается та или иная стратегия и общий уровень психологической защиты. Эта процедура хорошо описана в учебниках по статистике.


Тема 3. Проективные методики исследования личности – 4 часа.

Занятие 4. Особенности проективных методик.

Знакомство с различными группами (видами) проективных методик. Основа интерпретации рисунков «Несуществующее животное» и «Автопортрет».

ТЕСТ «НЕСУЩЕСТВУЮЩЕЕ ЖИВОТНОЕ»

Метод исследования построен на теории психомоторной связи. Для регистрации состояния психики используется исследование моторики (в частности, моторики рисующей доминантной правой руки, зафиксированной в виде графического следа движения, рисунка). По И. М. Сеченову, всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчивается движением (буквально: «Всякая мысль заканчивается движением»).

Если реальное движение по какой-то причине не осуществляется, то в соответствующих группах мышц суммируется определенное напряжение энергии, необходимой для осуществления ответного движения (на представление — мысль). Так например, образы и мысли-представления, вызывающие страх, стимулируют напряжение в группах ножной мускулатуры и в мышцах рук, что оказалось бы необходимым в случае ответа на страх бегством или защитой с помощью рук — ударить, заслониться. Тенденция движения имеет направление в пространстве: удаление, приближение, наклон, выпрямление, подъем, падение. При выполнении рисунка лист бумаги (либо полотно картины) представляет собой модель пространства и, кроме состояния мышц, фиксирует отношение к пространству, т.е. возникающую тенденцию. Пространство, в свою очередь, связано с эмоциональной окраской пережива­ния и временным периодом: настоящим, прошлым, будущим. Связано оно также с действенностью или идеально-мыслительным планом работы психики. Про­странство, расположенное сзади и слева от субъекта, связано с прошлым периодом и бездеятельностью (от­сутствием активной связи между мыслью-представле­нием, планированием и его осуществлением). Правая сторона, пространство спереди и вверху связаны с будущим периодом и действенностью. На листе (моде­ли пространства) левая сторона и низ связаны с отрицательно окрашенными и депрессивными эмоциями, с неуверенностью и пассивностью. Правая сторона (соответствующая доминантной правой руке) — с положительно окрашенными эмоциями, энергией, ак­тивностью, конкретностью действия.

Помимо общих закономерностей психомоторной связи и отношения к пространству при толковании материала теста используются теоретические нормы оперирования с символами и символическими геомет­рическими элементами и фигурами.

По своему характеру тест «Несуществующее жи­вотное» относится к числу проективных. Для статис­тической проверки или стандартизации результат анализа может быть представлен в описательных формах. По составу данный тест — ориентировочный и как единственный метод исследования обычно не используется и требует объединения с другими методами в качестве батарейного инструмента исследования.

Инструкция: «Придумайте и нарисуйте НЕСУ­ЩЕСТВУЮЩЕЕ животное и назовите его НЕСУ­ЩЕСТВУЮЩИМ названием».

Показатели и интерпретация

ПОЛОЖЕНИЕ РИСУНКА НА ЛИСТЕ. В нор­ме рисунок расположен по средней линии вертикально поставленного листа. Лист бумаги лучше всего взять белый или слегка кремовый, неглянцевый. Пользо­ваться карандашом средней мягкости; ручкой и фло­мастером рисовать нельзя.

Положение рисунка ближе к верхнему краю лис­та (чем ближе, тем более выражено) трактуется как высокая самооценка, как недовольство своим положе­нием в социуме, недостаточностью признания со сторо­ны окружающих, как претензия па продвижение и признание, тенденция к самоутверждению.

Положение рисунка в нижней части — обратная тенденция: неуверенность в себе, низкая самооценка, подавленность, нерешительность, незаинтересованность в своем положении в социуме, в признании, отсутствие тенденции к самоутверждению.

ЦЕНТРАЛЬНАЯ СМЫСЛОВАЯ ЧАСТЬ ФИ­ГУРЫ (голова или замещающая ее деталь). Голова повернута вправо — устойчивая тенденция к деятель­ности, действенности: почти все, что обдумывается, планируется — осуществляется или, по крайней мере, начинает осуществляться (если даже и не доводится до конца). Испытуемый активно переходит к реализации своих планов, наклонностей.

Голова повернута влево — тенденция к рефлек­сии, к размышлениям. Это не человек действия: лишь незначительная часть замыслов реализуется или хотя бы начинает реализоваться. Нередко также боязнь перед активным действием и нерешительность. (Вариант: отсутствие тенденции к действию или боязнь активности — следует решить дополнительно.)

Положение «анфас», т.е. голова направлена на рисующего (на себя), трактуется как эгоцентризм.

На голове расположены детали, соответствующие органам чувств — уши, рот, глаза. Значение детали «уши» — прямое: заинтересованность в информации, значимость мнения окружающих о себе. Дополнитель­но по другим показателям и их сочетанию определяет­ся, предпринимает ли испытуемый что-либо для заво­евания положительной оценки или только продуцирует на оценки окружающих соответствующие эмоциональ­ные реакции (радость, гордость, обида, огорчение), не изменяя своего поведения. Приоткрытый рот в сочета­нии с языком при отсутствии прорисовки губ тракту­ется как большая речевая активность (болтливость), в сочетании с прорисовкой губ — как чувственность;

иногда и то и другое вместе. Открытый рот без прорисовки языка и губ, особенно — зачерченный, трактуется как легкость возникновения опасений и страхов, недоверия. Рот с зубами — вербальная агрессия, в большинстве случаев — защитная (огрызается, зади­рается, грубит в ответ на обращение к нему отрица­тельного свойства, осуждение, порицание). Для детей и подростков характерен рисунок зачерченного рта округлой формы (боязливость, тревожность). Особое значение придают глазам. Это символ присущего человеку переживания страха: подчеркива­ется резкой прорисовкой радужки. Обратить внимание на наличие или отсутствие ресниц. Ресницы — истеро-идпо-демонстративпые манеры поведения; для муж­чин: женственные черты характера с прорисовкойзрачка и радужки совпадают редко. Ресницы — также зарштересованность в восхищении окружающих внеш­ней красотой и манерой одеваться, придание этому большого значения.

Увеличенный (в соответствии с фигурой в целом) размер головы говорит о том, что испытуемый ценит рациональное начало (возможно, и эрудицию) в себе и окружающих.

На голове также бывают расположены дополни­тельные детали: например, рога — защита, агрессия. Определить по сочетанию с другими признаками — когтями, щетиной, иглами — характер этой агрессии:

спонтанная или защитно-ответная. Перья — тенденция к самоукрашению и самооправданию, к демонстратив-ности. Грива, шерсть, подобие прически — чувствен­ность, подчеркивание своего пола и, иногда, ориенти­ровка на свою сексуальную роль.

НЕСУЩАЯ, ОПОРНАЯ ЧАСТЬ ФИГУРЫ (ноги, лапы, иногда — постамент). Рассматривается основательность этой части по отношению к размерам всей фигуры и по форме:

а) основательность, обдуманность, рациональность принятия решения, пути к выводам, формированияе-суждения, опора на существенные положения и значи­мую информацию;

б) поверхностность суждений, легкомыслие в выводах и неосновательность суждений, иногда им­пульсивность принятия решения (особенно при отсут­ствии или почти отсутствии ног).

Обратить внимание на характер соединения ног с 2. корпусом: соединение точно, тщательно или небрежно, слабо соединены или не соединены вовсе — это харак­тер контроля за своими рассуждениями, выводами, решениями. Однотипность и однонаправленность фор­мы ног, лап, любых элементов опорной части — конформность суждений и установок в принятии решений, их стандартность, банальность. Разнообразие в форме и положении этих деталей — своеобразие установок и суждений, самостоятельность и иебанальность; иногда даже творческое начало (соответственно необычности формы) или инакомыслие (ближе к патологии).

ЧАСТИ, ПОДНИМАЮЩИЕСЯ НАД УРОВ­НЕМ ФИГУРЫ. Могут быть функциональными или украшающими: крылья, дополнительные ноги, щупаль­ца, детали панциря, перья, бантики вроде завитушек-кудрей, цветково-функциопальные детали — энергия охвата разных областей человеческой деятельности, уверенность в себе, «самораспрострапение» с недели­катным и неразборчивым притеснением окружающих, либо любознательность, желание соучаствовать как можно в большем числе дел окружающих, завоевание себе места иод солнцем, увлеченность своей деятель­ностью, смелость предприятий (соответственно значе­нию детали-символа — крылья или щупальца и т.д.). Украшающие детали — демонстративность, склонность обращать на себя внимание окружающих, манерность (например, лошадь или ее несуществующее подобие в султане из павлиньих перьев).

ХВОСТЫ. Выражают отношение к собственным действиям, решениям, выводам, к своей вербальной продукции — судя по тому, повернуты ли эти хвостывправо (на листе) или влево. Хвосты повернуты вправо

— отношение к своим действиям и поведению. Влево

— отношение к своим мыслям, решениям; к упущен­ным возможностям, к собственной нерешительности. Положительная или отрицательная окраска этого отно­шения выражена направлением хвостов вверх (уве­ренно, положительно, бодро) или падающим движением вниз (недовольство собой, сомнение в собственной правоте, сожаление о сделанном, сказанном, раскаяние и т.п.). Обратить внимание па хвосты, состоящие из нескольких, иногда повторяющихся, звеньев, на осо­бенно пышные хвосты, особенно длинные и иногда разветвленные.

КОНТУРЫ ФИГУРЫ. Анализируются но нали­чию или отсутствию выступов (типа щитов, панцирей, игл), прорисовки и затемнения линии контура. Это защита от окружающих, агрессивная — если она вы­полнена в острых углах; со страхом и тревогой — если имеет место затемнение, «запачкивание» контурной линии; с опасением, подозрительностью — если пос­тавлены щиты, «заслоны», линия удвоена. Направлен­ность такой защиты — соответственно пространствен­ному расположению: верхний контур фигуры — про­тив вышестоящих, против лиц, имеющих возможность наложить запрет, ограничение, осуществить принуж­дение, т.е. против старших по возрасту, родителей, учителей, начальников, руководителей; нижний контур — защита против насмешек, непризнания, отсутствия авторитета у нижестоящих подчиненных, младших, боязнь осуждения; боковые контуры — псдртфферсн-цированная опасливость п готовность к самозащите любого порядка и в разных ситуациях; то же самое —элементы «защиты», расположенные не по контуру, а внутри контура, на самом корпусе животного. Справа

— больше в процессе деятельности (реальной), слева

— больше защита своих мнений, убеждений, вкусов.

ОБЩАЯ ЭНЕРГИЯ. Оценивается количество изображенных деталей — только ли необходимое коли­чество, чтобы дать представление о придуманном несу­ществующем животном (тело, голова, конечности или тело, хвост, крылья и т.п.): с заполненным контуром, без штриховки и дополнительных линий и частей, просто примитивный контур, — или имеет место щед­рое изображение не только необходимых, но « услож­няющих конструкцию дополнительных деталей. Соот­ветственно, чем больше составных частей и элементов (помимо самых необходимых), тем выше энергия. В обратном случае — экономия энергии, астеничность организма, хроническое соматическое заболевание. (То же самое подтверждается характером линии — слабая паутинообразная линия, «возит карандашом по бума­ге», не нажимая на него.) Обратный же характер линий — жирная с нажимом — не является полярным:

это не энергия, а тревожность. Следует обратить вни­мание на резко продавленные линии, видимые даже на обратной стороне листа (судорожный, высокий тонус мышц рисующей руки) — резкая тревожность. Обра­тить вниманрю также на то, какая деталь, какой символ выполнен таким образом (т.е. к чему привязана тревога).

ОЦЕНКА ХАРАКТЕРА ЛИНИИ (дубляж ли­нии, небрежность, неаккуратность соединений, «ос­тровки» из находящих друг на друга линий, зачернение частей рисунка, «запачкивание», отклонение от вертикальной оси, стереотипности линий и т.д.). Оценка осуществляется так же, как и при анализе пиктограм­мы. То же — фрагментарность линий и форм, незаконченность, оборванность рисунка.

Тематически животные делятся на угрожаемых, угрожающих, нейтральных (подобия льва, бегемота, волка или птицы, улитки, муравья, либо белки, собаки, кошки). Это отношение к собственной персоне и к своему «Я», представление о своем положении в мире, как бы идентификация себя по значимости (с зайцем, букашкой, слоном, собакой и т.д.). В данном случае рисуемое животное — представитель самого рисующе­го.

Уподобление рисуемого животного человеку, на­чиная с постановки животного в положение прямохож-дения на две лапы, вместо четырех или более, и заканчивая одеванием животного в человеческую одежду (штаны, юбки, банты, пояса, платье), включая похо­жесть морды на лицо, ног и лап на руки, — свидетель­ствует об инфантильности, эмоциональной незрелости, соответственно степени выраженности «очеловечива­ния» животного. Механизм сходен (и параллелен) аллегорическому значению животных и их характеров в сказках, притчах и т.п.

Степень агрессивности выражена количеством, расположением и характером углов в рисунке, незави­симо от их связи с той или иной деталью изображения. Особенно весомы в этом отношении прямые символы агрессии — когти, зубы, клювы. Следует обратить внимание также па акцентировку сексуальных призна­ков — вымени, сосков, груди при человекоподобной фигуре и др. Это отношение к полу, вплоть дос}')иксации на проблеме секса.

Фигура круга (особенно — ничем не заполненно­го) символизирует и выражает тенденцию к скрытнос­ти, замкнутость, закрытость своего внутреннего мира, нежелание давать сведения о себе окружающим, нако­нец, нежелание подвергаться тестированию. Такие ри­сунки обычно дают очень ограниченное количество данных для анализа.

Обратить внимание на случаи вмонтирования механических частей в тело «животного» — постановка животного на постамент, тракторные или танковые гусеницы, треножник; прикрепление к голове пропел­лера, винта; вмонтирование в глаз электролампы, в тело и конечности животного — рукояток, клавиш и антенн. Это наблюдается чаще у больных шизофре­нией и глубоких шизоидов.

Творческие возможности выражены обычно ко­личеством сочетающихся в фигуре элементов: баналь­ность, отсутствие творческого начала принимают фор­му «готового», существующего животного (люди, ло­шади, собаки, свиньи, рыбы), к которому лишь приде­лывается «готовая» существующая деталь, чтобы нари­сованное животное стало несуществующим — кошка с крыльями, рыба с перьями, собака с ластами и т.п. Оригинальность выражается в форме построения фи­гуры из элементов, а не целых заготовок.

Название может выражать рациональное соедине­ние смысловых частей (летающий заяц, «бегекот», «мухожер» и т.п.). Другой вариант — словообразова­ние с книжно-научным, иногда латинским суффиксом или окончанием («ратолетнус» и т.п.). Первое — раци­ональность, конкретная установка при ориентировке и адаптации; второе — демонстративность, направленная главным образом на демонстрацию собственного разу­ма, эрудиции, знаний. Встречаются названия повер­хностно-звуковые без всякого осмысления («лялие», «лиошана», «гратекер» и т.п.), знаменующие легко­мысленное отношение к окружающим, неумение учи­тывать сигнал опасности, наличие аффективных кри­териев в основе мышления, перевес эстетических эле­ментов в суждениях над рациональными.

Наблюдаются иронически-юмористические назва­ния («риночурка», «пузыренд» и т.п.) — при соответ­ственно иронически-снисходительном отношении к ок­ружающим. Инфантильные названия имеют обычно повторяющиеся элементы («тру-тру», лю-лю», «кус-кус» и т.п.). Склонность к фантазированию (чаще защитного порядка) выражена обычно удлиненными названиями («аберосинотиклирон», «гулобарниклета-миешиния» и т.п.).


Занятие 5. ТЕСТ «АВТОПОРТРЕТ»

В структуре самосознания личности обычно выделяют главные компоненты: когнитивный — образ своих качеств, способностей, внешности, социальной значимости и т.д., и эмоциональный — самоотношение, самооценка и т.д. Иногда эти составляющие рассматривают как собственно самосознание и само­отношение, интегрируя их в рамках «Я-концепции», адекватное формирование которой является условием для оптимальной адаптации человека к социальному окружению.

В то же время важнейший вопрос о том, как человек формирует то или иное представление о себе, на основе каких эталонов, суждений, умозаключений, образов, при всей громадной значимости и большом интересе к нему, остается все еще малоизученной проблемой.

Для практического изучения особенностей са­мосознания, самоотношения, самооценки личности служит тест «Автопортрет».

Тест адаптирован Р.Бернсом (США), который предлагал нарисовать себя одного или с членами семьи, коллегами по работе. «Вы можете прийти домой, закричать или заплакать, — пишет Р. Берне, — но вы не можете сделать это на работе. Все это отразится в вашем рисунке».

Интерпретация 1

Элементы, которые могут быть обнаружены в автопортрете, трактуются следующим образом.

ГОЛОВА. Рисунок большой головы обычно пред­полагает большие интеллектуальные претензии, или недовольство своим интеллектом. Рисунок маленькой головы обычно отражает чувство интеллектуальной или социальной неадекватности.

ГЛАЗА. Большие глаза на рисунке предполагают подозрительность, а также проявление озабоченности и гиперчувствительности по отношению к общественному мнению. Маленькие или закрытые глаза обычно предполагают самопоглощенность и тенденцию к интроверсии.

УШИ И НОС. Большие уши предполагают чув­ствительность к критике. Акцент, смещенный на нос, предполагает наличие сексуальных проблем. Выделен­ные ноздри свидетельствуют о склонности к агрессии.

РОТ. Выделенный рот предполагает примитив­ные оральные тенденции или возможную затруднен­ность с речью. Отсутствие рта означает либо депрес­сию, либо вялость в общении.

РУКИ. Символизируют контакт личности с ок­ружающим миром, скованные руки предполагают жес­ткую, обязательную, замкнутую личность. Вяло опу­щенные руки предполагают неэ41фективность. Хруп­кие, слабые руки — физическую или психологическую слабость. Длинные, сильные руки предполагают амбициозность и сильную вовлеченность в события внеш­него мира. Очень короткие руки предполагают отсутст­вие амбициозное и чувство неадекватности.

НОГИ. Длинные ноги означают потребность в независимости. Большие ноги подразумевают неста­бильность и отсутствие основы. Дезертиры, например, часто рисуют людей без ног.

Интерпретация 2 (интегративно-оценочная)

Разработана для выявления индивидуально-типо­логических особенностей человека, его представлений о себе, своей внешности, личности и отношения к ней.

Материал: карандаш или ручка, лист бумаги 10х15 см.

Инструкция: «Нарисуйте свой портрет».

При анализе рисунка выделяются признаки изо­бражения, на основе которых все рисунки можно объединить следующим образом.

1. ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ - как правило, выполняется лицами, имеющими художес­твенные способности. Легкость, гибкость линий, выра­зительность черт, лаконичность образа отличают ри­сунки этих людей.

2. СХЕМАТИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ - в виде лица, схемы тела, бюста, нарисованных в проф­иль и анфас; чаще к такому типу изображения тяготе­ют лица интеллектуального склада (мыслители, по И.П.Павлову), для которых важно получить наиболее общие представления о явлении; частности и детали их интересуют по мере надобности. По-видимому, это изображение соответствует синтетическому когнитивному стилю с тенденцией к обобщению.

3. РЕАЛИСТИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ -выполнено с более тщательными подробностями, т.е. с прорисовкой лица, волос, ушей, шеи, одежды. Обычно так рисуют люди, отличающиеся большой педантич­ностью, склонные к детализации, аналитическому ког­нитивному стилю.

4. МЕТАФОРИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ -человек изображает себя в виде какого-либо предмета (например, чайника, или химической пробирки, спор­тивного снаряда, животного, растения, литературного персонажа п т.д.). Такое изображение выполняют лица художественного склада, обладающие развитой фантазией воображения, творческими способностями и, разумеется, известной долей чувства юмора.

5. «АВТОПОРТРЕТ В ИНТЕРЬЕРЕ» - изобра­жение человека в окружении каких-либо предметов, на фоне пейзажа, комнаты и т.д. К такому виду изображе­ния склонны лица, обладающие способностью к сюжет­ному описанию, а также направленностью на внешнее предметное окружение.

6. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АВТОПОРТРЕТ -человек отражает себя в каком-либо эмоциональном состоянии, часто является шаржем или напоминает его. По-видимому, лица, обладающее более высокой эмоциональностью, рефлексирующие собственное состояние, склонны к такого рода рисунку. Причем переживаемая эмоция может быть часто противоположна той, которая изображается. Например, грустный человек часто рисует улыбающееся лицо п т.п.

7. ИЗОБРАЖЕНИЕ ПОЗЫ ИЛИ ДВИЖЕНИЯ

— человек изображает себя в период совершения какого-либо действия. По-видимому, такой тип изобра­жения свойственен лицам с выразительными движени­ями, увлеченностью спортом, танцами и т.п.

8. ИЗОБРАЖЕНИЕ АВТОПОРТРЕТА СО СПИНЫ — вместо лица рисуется затылок; обычно такое изображение свойственно людям, обладающим противоречивостью в отношении к инструкции, напри­мер, экспериментатору и т.д., либо при нежелании рисовать лицо и другие изображения.

Выделенные группы рисунков позволяют выпол­нить первый этап обработки материала.

Способы обработки данного теста могут быть самые различные — от поверхностного соотнесения с тем или иным типом изображения до сложных и точных измерений и сопоставления с 4юто графлен.

Для обработки этого теста предлагается специ­альная схема (см. ниже), которая позволяет выявить как качественные, так и количественные показатели изображения.

На основании схемы обработки возможно срав­нение индивидуальных и групповых данных выполнения теста, а также сопоставление полученных данных по графической методике с показателями других методик ( личностных опросников, параметров восприятия, памяти и др.).

Материал, полученный в тесте «Автопортрет», можно также упорядочить по схеме Рида:

— перечисляющий рисунок — изображение не­скольких автопортретов при инструкции нарисовать один — мыслительный экстраверт (по К.Юнгу);

— органический рисунок — на фоне изображе­ния живой природы, в окружении растений, животных и т.д. — мыслительный иптроверт;

— гаптический рисунок — изображения себя в неком состоянии (часто в состоянии болезни — «болит зуб», «болит голова» и т.д.) — сенсорный интроверт;

— эмфатический рисунок — изображение себя в какой-либо эмоциональной атмосфере, идущей извне — сенсорный экстраверт;

— декоративный рисунок — изображение себя в виде какого-либо персонажа из литературно-художес­твенного произведения, а также созданного в собствен­ном воображении — эмоциональный интроверт;

— ритмический рисунок — изображение, в кото­ром подчеркивается движение, т.е. изображение дви­жущегося человека — идущего, бегущего по лестнице и т.д. — интуитивный экстраверт;

»

— структурный рисунок — изображение себя «как есть» (голова, руки, ноги и т.д.), может быть изображено одно лицо, бюст, может быть изображение в полный рост — интуитивный интроверт.

Для более полной интерпретации теста необхо­дима дальнейшая работа по сопоставлению показателей, выявляемых при обработке рисунка, с показателями других методик и данных наблюдения.

Занятие 6. Психологический портрет личности» - 2 часа.

Практически все психологические черты личности могут быть определены при помощи различных психологических тестов.

В каких случаях все же необходимо определять психологические особенности личности?

В первую очередь для педагога это сделать необходимо для того, чтобы прогнозировать характер взаимоотношений между своими учащимися. Можно с уверенностью сказать, что лица с лидерскими качествами будут конкурировать между собой, поэтому для достижения педагогических целей необходимо этим членам коллектива выделять отдельные участки внеклассной работы. Могут и должны определяться черты личности, которые затрудняют функционирование человека в одних условиях, но улучшают его возможности в других. Такими чертами могут быть ведущие потребности индивида. Так, например, для одного человека главное самореализация, лидерство. Для другого самосохранение, для третьего важнее всего исследовательская деятельность. Для четвертого существенным условием существования является честь и достоинство. Безусловно, что все названные качества есть у всех без исключения людей. И хорошо, когда они все сбалансированы. Хуже, когда у индивида превалирует один инстинкт, а остальные не выражены. Ведь каждый инстинкт определяет какую - либо  биологическую потребность. Удовлетворение биологических потребностей для  человека – это не никчемные и мимолетные деяния. В каждом из этих биологических потребностей заложен глубокий смысл, позволяющий, в конечном счете, выжить и индивиду и всей популяции. Эти потребности  рассматривается даже как  доминирующие инстинкты.

Определить тип доминирующего инстинкта можно по методике, разработанной В.Гарбузовым. Для регистрации характеров ответов на предложенные ниже вопросы используется таблица 2

Таблица 2

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

 

 

 

 

 

 

Если Вы согласны с утверждением, то в клеточке, соответствующей номеру вопроса необходимо сделать отметку, а затем по ключу определить степень выраженности того или иного инстинкта.

 

 

Вопросник для выявления доминирующего инстинкта   (Гарбузов В )

Отметьте знаком «+» наиболее близкие Вам и волнующие Вас проблемы и утверждения.

1)      Вы уделяете достаточно времени и усилий проблеме сохранения своего здоровья, полагая ,что здоровье превыше всего.

2)      Вас более всего волнует здоровье ваших детей.

3)      Вас более всего волнуют и  огорчают проявления недоброжелательности людей по отношению друг к другу, отсутствие у многих истинной доброты .

4)      Вы однозначно отдаете предпочтение исследовательской, экспериментальной, поисковой работе

5)      Вы всегда стремитесь к лидерству и для Вас карьера – естественное самоутверждение человека .

6)      Вас возмущают все формы подавления человека человеком ,человека – государством .

7)      Вы ни при каких обстоятельствах не потерпите высокомерия по отношению к вам .

8)      Вы полагаете , что человек не должен упускать ни мига радости и удовольствия, поскольку жизнь одна и другой не будет .

9)      Вас более всего волнуют проблемы , связанные с благополучием Вашей семьи.

10)  Более всего Вы цените способность ощущать состояние другого человека , понимать его переживания .

11)  Более всего Вы мечтаете о работе в коллективе  увлеченных и талантливых людей.

12)  Вы предпочитаете управленческую , организационную работу и Вам близки утверждения « Не мешайте деловым людям и тогда придет изобилие».

13)    Если бы вам предложили на выбор карьеру , богатство ,безопасность или свободу , Вы бы без колебаний выбрали свободу .

14)  Вы всегда на стороне тех , кто готов поступиться благополучием ради сохранения своей чести и родовой гордости .

15)  Вы не приемлете риска здоровьем и благополучием даже ради самых значимых целей и предложений .

16)  Более всего вас волнует безопасность ваших детей.

17)   Больше всего Вы цените бескорыстие в отношениях между людьми.

18)  Вы отлично понимаете людей , готовых покинуть обжитое место и уехать на новые земли ,если там начинается новое и интересное дело.

19)  Для Вас более приоритетна перспектива служебного роста , чем материальные стимулы.

20)  Вы полагаете что из всех прав человека важнейшее- свобода слова , передвижения , вероисповедания.

21)  Вам нравятся люди , ведущие самоотверженную борьбу против всех форм унижения человека человеком ,человека- государством и имеющие право сказать  : « В нашем роду не было подлецов.»

22)  Вы полагаете , что самая большая глупость на свете –с запозданием обратиться к врачу  и тем самым запустить болезнь.

23)  Более всего волнует и тревожит Вас будущее ваших детей.

24)  Вы тяжелее переживаете беды и несчастья своего народа , чем свои собственные.

25)  Вас раздражает инертность  и противодействие бездарных  облеченных властью людей новому, прогрессивному , талантливому  , творческим людям.

26)  Вы готовы к жесткой борьбе с конкурентами в главном  для вас деле.

27)  Более всего Вас интересует независимость от кого  бы то ни было и от чего бы то ни было.

28)  Вы более всего нетерпимы ко всем формам ущемления Вашего «Я» и Ваше кредо-«Честь превыше всего».

29)  Вы абсолютно согласны с философом, утверждавшим, что «все вокруг имеет смысл, пока есть Я».

30)  Лучше всего Вы ощущаете себя в кругу своей семьи.Она  Ваша отрада, и Ваше кредо: «Мой дом -моя крепость».

31)  Более всего Вас тревожит и огорчает отсутствие заботы о слабых, больных, инвалидах и о пожилых людях.

32)  Вас восхищают люди ,готовые поступиться благополучием, здоровьем ради реализации своих творческих устремлений.

33)  Вы цените людей дела ,результат,  сильную руку в управлении.

34)  Вы не терпите ограничений в своей деятельности, в своей жизни, в своей свободе.

35).При любых обстоятельствах и перед лицом любой угрозы следует действовать в согласии с кредо «Лучше умереть стоя, чем жить на коленях».

 

 

Тип инстинкта

ключ

Характеристика типа основного инстинкта

эгофильный

1,8,15,22,26

Выраженная эгоцентричность, тревожность, страхи.

генофильный

2,9,16,23,30

Сохранение генофонда. Отрицание Я в интересах семьи и рода.

альтруистический

3,10,17,24,31

Доброта и сопереживание

исследовательский

4,11,18,20,32

Докопаться до  сути

доминантный

5,12,19,26,33

Всеми руководить

либертофильный

6,13,20,27,34

Свобода прежде всего

дигнитофильный

7,14,21,28,35

Честь превыше всего

 

Тип инстинкта

Э

Г

А

И

До

Л

Ди

Сыр. баллы

Результат

 

 

Изучение некоторых особенностей личности (например, по акцентуациям      характера).

 

АКЦЕНТУЛЦИИ ХАРАКТЕРА ПО ЛИЧКО

 

1. Я никогда не доверяю незнакомым мне людям, и не раз убеждался, что я прав.

2. Мне не раз приходилось убеждаться, что дружат из-за выгоды

3. Я всегда чувствую себя бодрым и полным сил. Как правило, и настроение у меня хорошее.

4. Мое самочувствие очень зависит от того, как относится ко мне окружающие.

5.  Мое настроение улучшается, когда меня оставляют одною.

6.  Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час; я слишком мнителен, без конца тревожусь и беспокоюсь обо всем.

7. Малейшие неприятности сильно огорчают меня; После огорчений и беспокойств возникает плохое Самочувствие.

8. У меня плохой и беспокойный сон, часто бывают мучительно-тоскливые сновидения; утро для меня— самое тяжелое время суток.:.

9. Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей.

10. О друзьях, с кем пришлось расстаться, я долго не скучаю и быстро нахожу новых.

11. Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем, часто бываю раздражителен

12. Мое настроение легко меняется от незначительных причин.

13. Недели хорошего самочувствия чередуются у меня с неделями, когда я чувствую себя плохо.

14. Я считаю, что у человека должна быть большая и серьезная цель, ради которой стоит жить.

15.У меня случаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски.

16. Я сплю мало, но утром встаю бодрым и энергичным.

17. Мое настроение очень зависит от общества, в котором я нахожусь.

18. Никогда не следую обшей моде, а ношу то, что мне самому понравилось.

19. Плохое самочувствие появляется у меня от волнений и ожидания неприятностей.

20. Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях, я чрезмерно чувствителен.

21. Всегда боюсь, что мне, не хватит денег, и очень не люблю брать в долг.

22. Я считаю, что самому не следует выделяться среди окружающих.

23. Я легко завожу новые знакомства.

24. О своей одежде я мало думаю.

25. В одни дни я встаю веселым, и жизнерадостным, в другие — без всякой причины с утра угнетен и уныл.,

26. Периодами у меня бывает волчий аппетит, периодами ничего есть не хочется.

27. Жизнь научила меня не быть слишком откровенным даже с друзьями.

28. Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения.

30. Мой сон богат яркими сновидениями.

31.Я не могу найти себе друга по душе и страдаю от того, что меня не понимают; от окружающих стремлюсь держаться подальше.

32 У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, от неуверенности в себе, от беспокойства за близких.

33. Если у меня взяли в долг, я стесняюсь об этом напомнить.

34. Мне кажется, что окружающие меня презирают и смотрят на меня свысока.

35. Прежде чем познакомиться, я всегда хочу узнать, что это за Человек, что о нем говорят люди.

36. Я стремлюсь быть с людьми, трудно переношу одиночество.

37.В будущем меня больше всего беспокоит мое здоровье; упрекаю родителей в том, что в детстве они недостаточно уделяли внимания моему здоровью.

38. Я люблю одеться так, чтобы было к лицу.

39. Периодами я люблю больше дружеские компании, периодами избегаю их и ищу одиночества

40.У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев.

41. Измены бы я никогда не простил,

42. Я легко схожусь с людьми в любой обстановке, охотно завожу новые знакомства, люблю иметь много друзей и тепло отношусь к ним.

43. Я люблю яркие, броские костюмы и одежду.

44. Я люблю одиночество; свои неудачи я переживаю сам.

45. Я много раз взвешиваю все «за» и «против» и все никак не решаюсь рискнуть; могу быть впереди других в рассуждениях, но не в действиях.

46. Моя застенчивость мешает мне подружиться с тем, с кем мне хотелось бы

47. Я избегаю новых знакомств, мне не хватает решительности 6о всем,

48. Стараюсь жить так, чтобы окружающие не могли сказать обо мне ничего плохого.

49. Не люблю много раздумывать о своем будущем и, тем более, заранее рассчитывать все свои расходы.

50 Я чувствую себя таким больным, что мне не до друзей.

51. Периодами я к деньгам отношусь легко и трачу их не задумываясь; периодами все пугаюсь остаться без денег.

52. В одни периоды мне хорошо с людьми, в другие — они меня тяготят.

53. Меня привлекает лишь то новое, что соответствует моим принципам и интересам.

54.  Для меня главное, чтобы одежда была удобной, аккуратной и чистой.

55.  Я убежден, что в будущем исполнятся мои желания и планы.

56.  Я предпочитаю тех друзей, которые очень внимательны ко мне

57. Я люблю придумывать новое, все переиначивать и делать по-своему, не так, как все.

58.  Часто беспокоюсь, что мой костюм не в порядке.

59.  Я боюсь одиночества, и, тем не менее «так' получается, что нередко оказываюсь в одиночестве.

60. В одиночестве я чувствую себя спокойнее.

61, Я считаю, что всякий человек не должен отрываться от коллектива.

62. Люблю разнообразие и перемены в жизни.

63. Людское общество, меня быстро утомляет и раздражает.

64. Периоды, когда я не очень слежу за тем, чтобы соблюдать, все правила, чередуются с периодами, когда я упрекаю себя за недисциплинированное! i.

65. Временами я доволен собой, временами ругаю себя за нерешительность и вялость.

66. Я не боюсь одиночества, свои Неудачи я переживаю сам и ни у кого не ищу сочувствия и помощи.

67. Я очень аккуратен в денежных делах, огорчаюсь и расстраиваюсь, когда не хватает денег.

68. Я люблю перемены в жизни — новые впечатления, новых людей, новую обстановку вокруг.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               69. Я не переношу одиночества, всегда ст1?емлюсь быть среди людей; больше всего со стороны окружающих ценю внимание ко мне.

70. Я допускаю опеку над собой в повседневной жизни, по не над моим душевным миром.

71.Я часто подолгу размышляю, правильно или неправильно я что-либо сказал или, сделал в отношении окружающих.

72. Я часто боюсь, что меня по ошибке примут за, нарушителя законов.

7 3.  Будущее кажется мне мрачным и бесперспективным, неудачи' угнетают меня, и прежде всего я виню самого себя.

74. Я стараюсь жить так, чтобы будущее было хорошим.

75. При неудачах мне хочется убежать куда-нибудь подальше и не возвращаться.

76. Незнакомые люди меня раздражают, к знакомым я уже как-то привык.

77. Я легко ссорюсь, но быстро и мирюсь.

78. Периодами я люблю «задавать тон», быть первым, но периодами мне это надоедает.

79.  Я уверен, что в будущем докажу всем свою правоту.

80. Предпочитаю раз и навсегда установленный порядок, мне нравится учить людей правилам и порядку.

81. Я люблю всякие приключения, даже опасные, охотно иду на риск.

82.Приключения и риск привлекают меня, если в них мне достается первая роль.

83. Я люблю опекать кого-либо одного, кто мне понравится.

84.В одиночестве я размышляю или беседую с воображаемым собеседником, невольно думаю о возможных неприятностях и бедах, которые могут случиться в будущем.

85. Новое меня привлекает, но вместе с тем беспокоит и тревожит; неудачи приводят меня в отчаяние.

86.Я боюсь перемен в жизни, новая обстановка меня пугает.

87.Я охотно следую за авторитетными людьми.

88.Одним людям я подчиняюсь, другими командую сам.

89.Я охотно слушаю те советы, которые касаются моего здоровья.

90.Бывает, что совершенно незнакомый человек мне сразу внушает доверие и симпатию.

91.Периодами мое будущее кажется мне светлым, периодами мрачным.

92. Всегда находятся люди, которые слушают меня и признают мой авторитет

93 Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставляю его безнаказанным.

94. Я считаю, что для -интересного и заманчивого дела всякие правила и окопы можно обойти.

95. Я люблю быть первым, чтобы мне подражали, зa мной следовали другие

96. Я не слушаю возражений и критики, всегда думаю и делаю по-своему.

97. Если случается неудача, я всегда ищу, что же я сделал неправильно.

98.  В детстве я был обидчивым и чувствительным ребенком.

99. Я не люблю командовать людьми, ответственность меня пугает.

100. Считаю, что ничем не отличаюсь от большинства людей.

101. Мне не хватает усидчивости и терпения.

102. Новое меня привлекает, но часто быстро утомляет и надоедает; мне не до приключений.

103. В хорошие минуты я вполне доволен собой, в минуты дурного настроения мне кажется, что мне не хватает положительных качеств.

104. Периодами я легко переношу перемены в своей жизни и даже люблю их, но временами начинаю их бояться и избегать.

 

 

 

Расшифровка результатов тестирования осуществляется следующим образом:

Подсчитывается сумма баллов в каждой вертикальной колонке, например, сумма баллов, поставленных учеником в клеточках под № 1,14, 27, 40, 53,60, 79, 92: При определении суммы учитывается знак балла «+» или «-». Сумма баллов любой колонки находится, в диапазоне от +16 (если все восемь утверждений оценены тестируемым +2, т.е. совершенно верно) до -16 (если все утверждения оценены -2, т.е. совершенно неверно).

Раскодируется наименование зашифрованных в вертикальных колонках типов акцентуации характера.

1.   (1,14, 27," 40, 53, 66; 79, 92 )  шкала параноидальное(целенаправленности)

 

II    (2,15,28,41, 54, 67> 80, 93)         шкала эпилептоидности (скрупулезности)

III   (3,16, 29, 42, 55, 68, 81,94)1 шкала гипертимности (несерьезности, веселости)

IV    (4,17,30, 43,56, 69,82, 95)         шкала истероидности (демонстративности поведения)

V     (5,18, 31,44; 57, 70, 83, 96    шкала шизоидности (индивидуалистичности)

VI   (6,19,. 32,45, 58, 71, 84, 97    шкала психоастеноидности (пугливости)

VII (7, 20, 33,46, 59, 72, 85; 98     шкала сенсетивности (чувствительности)

VIII (8, 21,34, 47, 60, 73, 86, 99)         шкала гипотемии (сниженного настроения)

IX  (9, 22,35, 48,61, 74, 87,100)         шкала комформности (зависимости от микрогруппы)

X  (10,23, 36, 49, 62, Щ 88,101)         шкала неустойчивости (непостоянства)

XI   (11,24,37,50,63,76,89,102)-      шкала астении (утомляемости),

XII  (12, 25, 58, 51, 64, 77,90,103) -      шкала лабильности ( быстрой смены настроения)

ХШ (13, 26,39, 52, 65, 78, 91,104) - шкала циклоидности (смены настроения в длительных периодах)

 

 

Занятия 7. Коммуникативный тренинг.

Упражнения и игры, направленные на актуализацию коммуникативного потенциала студентов (например,  упражнения «Мой девиз», «Кто это?», игра «Поговорим молча» и др.).

 

ЗАНЯТИЕ 8. МЕТОДИКА АДАПТИВНОСТЬ

Для оценки уровня социализации и коммуникативности человека может быть использован тест, предназначенный для определения личностного адаптационного потенциала, предложенный А.Г.Маклаковым. При помощи этого теста можно определить несколько шкал, позволяющих ответить на вопросы данного занятия. Во-первых – это уровень поведенческой регуляции (ПР), как показатель социальной зрелости индивида, во-вторых, коммуникативного потенциала (КП), как способности к эффективному общению, и, наконец в третьих, моральную нормативность (МН), как показатель способности в поведении исповедовать принцип «относится к другим, как хочешь, чтобы относились к тебе». При суммации этих трех шкал и получается личностный адаптационный потенциал.

Теоретической основой теста  является  представление  об  адаптации, как  о постоянном процессе активного приспособления индивида к условиям социальной среды, затрагивающего все уровни функционирования человека. Процесс адаптации чрезвычайно динамичен. Его успех во многом зависит от целого ряда объективных и субъективных условий, функционального  состояния, социального опыта,жизненной установки и др. Однако можно

выделить ряд личностных характеристик,которые отличаются относительной

стабильностью  и  во многом определяют успех процесса адаптации в самых

различных условиях деятельности. На основании анализа литературных дан-

ных и мнения специалистов-экспертов в области психодиагностики,а также

по результатам экспериментальных исследования к таким  характеристикам

могут быть отнесены: уровень нервно-психической устойчивости и поведен-

ческая саморегуляция; коммуникативные  качества; степень  ориентации  на

общепринятые морально-нравственные нормы поведения.

Каждый человек  по разному относится к одним и тем же событиям, а

один и тот же воздействующий стимул у разных людей может вызвать  раз-

личную ответную реакцию. Можно выделить некоторый интервал ответных реакций индивида,который будет соответствовать представлению о психичес

кой  норме,  а также можно определить некоторый "интервал" отношений че-

ловека к тому или иному явлению, касающихся прежде всего категорий  общечеловеческих ценностей, не выходящий за рамки общепринятых моральных норм. Степень соответствие этому  "интервалу"  психической  и  социально-нравственной  нормативности  и  обеспечивает эффективность процесса социально-психологической адаптации, определяет личностный  адаптационный потенциал, являющегося важнейшей интегративной характеристикой психического  развития. Характеристику  личностного  потенциала  адаптации можно  получить, оценив уровень поведенческой регуляции, коммуникативные способности и уровень моральной нормативности.

Поведенческая регуляция - это понятие характеризующее способность

человека  регулировать  своё взаимодействие со средой деятельности. Она

осуществляется в единстве энергетических,динамических  и  содержатель-

но-смысловых аспектов. Основными элементами поведенческой регуляции являются: самооценка, уровень нервно-психической устойчивости, а также  наличие социального одобрения (социальной поддержки) со стороны окружающих людей. Все выделенные структурные элементы не являются первоосновой регуляции  поведения. Они  лишь отражают соотношение потребностей, мотивов, эмоционального фона  настроения,  самоосознания,  "я-концепции"  и др. Поэтому  система  регуляции - это сложное, иерархическое образование, а интеграция всех её уровней в единый комплекс и  обеспечивает  устойчивость процесса регуляции поведения.

Другой характеристикой, определяющей эффективность процесса соци-

ально-психологической  адаптации и выступающей в качестве одной из ос-

новных составляющих  личностного  адаптационного  потенциала  являются

коммуникативные качества человека. Поскольку человек практически всегда

находится в социальном окружении, его деятельность сопряжена с умением

построить  отношения с другими людьми. Коммуникативные возможности (или умение достигнуть контакта и взаимопонимания с окружающими) у  каждого человека  различны. Они определяются наличием опыта и потребности общения, а также уровнем конфликтности.

Не менее  важной стороной процесса адаптации является соблюдение

моральных норм поведения, обеспечивающих способность адекватно воспринимать   индивидом предлагаемую для него определённую социальную роль. В данном тесте вопросы характеризующие уровень  моральной  нормативности индивида  отражают два основных компонента процесса социализации: восприятие морально-нравственных норм проведения и отношение к требованиям непосредственного социального окружения.

 

2.Описание теста и интерпретация результатов.

 

Многоуровневый личностный  опросник  (МЛО) "Адаптивность" состоит

из 165 вопросов и имеет 4-е структурных уровня, что позволяет получить

информацию различного объёма и характера. Шкалы 2-го,3-го и 4-го уровня

конструктивно связаны между собой. Шкалы 1-го уровня являются самостоя-

тельными  и  соответствуют  базовым  шкалам MMPI.В данных методических указаниях рассматриваются только два уровня 3-й и 4-й, так как для осуществления  профессионального  психологического отбора (оценки боеспособности) и решения задач психологического сопровождения этих характеристик вполне достаточно.

Обработку результатов целесообразно  начинать  с  3-го  уровня. Для

этого  необходимо  иметь  четыре  набора  "ключей", соответствующих шка-

лам: достоверность, поведенческая регуляция (ПР), коммуникативный  потенциал (КП), моральная нормативность (МН).

На каждый вопрос теста обследуемый может отвечать  или  "да"  или

"нет". Поэтому при обработке результатов учитывается количество ответов

совпавших с "ключом". Каждое совпадение ответа с "ключом" оценивается в

один балл.

Шкала достоверности, оценивает степень объективности ответов. В слу-

чае,  если  общее  количество баллов превышает 10 баллов, то полученные

результаты целесообразно считать необъективными, вследствие стремления

испытуемого как можно "больше"соответствовать социально-желаемому лич

ностному типу.

"Сырые" баллы  шкал "поведенческая регуляция", "коммуникативный по-

тенциал","моральная нормативность" суммируются, что соответствует значе-

нию  шкалы 4-го уровня - "Личностный потенциал социально-психологичес-

кой адаптации" (ЛАП).  Полученные значения переводятся  по  таблице  в

стенны  и определяется группа профессиональной пригодности (или боего-

товности).Интерпретация групп профессиональной пригодности  описана  в

таблице 3.

Для получения более подробных сведений о психологических  особенностях  военнослужащего  необходимо  "сырые" значения шкал 3-го уровня

перевести в стенны (таблица 2).При этом следует иметь в виду, что значение в 4 - 6 стенов является средним. Превышение этих значений свидетельствует о высоком развитии данного качества, а более низкие значения свидетельствуют о недостаточном развитии рассматриваемой характеристики. Краткая итерпретация шкал 3-го уровня приведена в таблице 4.

В случае  отсутствия  достаточного количества времени (например :

необходимо обследовать большое количество военнослужащих в  кратчайшие сроки)  процедура  определения группы профессиональной психологической пригодности на основе оценки личностного потенциала социально-психологической  адаптации может быть ускорена. Для этого необходимо иметь два комплекта ключей:  для шкалы достоверности и для шкалы 4-го уровня, так как шкала 4-го уровня объединяет вопросы шкал 3-го уровня, что ускоряет обработку результатов,  но не позволяет получить дополнительную информацию о психологических особенностях обследуемых.

Полученное значение по группе профессиональной пригодности  (бое-

готовности),  заносится  в отчётные документы группы профессионального

психологического отбора.

 

 

 

 

 

МНОГОУРОВНЕВЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ ОПРОСНИК "Адаптивность".

----------------------------------------------------------

ИНСТРУКЦИЯ:Сейчас Вам будет предложено ответить на ряд

вопросов,на которые Вы должны ответить толь-

ко "да"(О) или "нет"(Х).Вопросы касаются не-

посредственно Вашего самочувствия ,поведения

или характера."Правильных" или "неправильных"

ответов здесь быть не может,поэтому не ста-

райтесь долго их обдумывать или советоваться

с товарищами - отвечайте исходя из того,что

больше соответствует  Вашему  состоянию  или

представлению о самом себе.Если у кого-либо

возникнут вопросы - поднимите руку.

 

1.Бывает, что я сержусь.

2.Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.

3.Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.

4.Судьба определённо несправедлива ко мне.

5.Запоры у меня бывают очень редко.

6.Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.

7.Временами у меня бывают приступы смеха или плача с которыми я никак не могу справиться.

8.Мне кажется, что меня никто не понимает.

9.Считаю,что если  кто-то причинил мне зло я должен ему ответить тем же.

10.Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что  лучше о них никому не рассказывать.

11.Мне бывает  трудно сосредоточиться на какой либо задаче  или работе.

12.У меня бывают очень странные и необычные переживания.

13.У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.

14.В детстве я одно время совершал мелкие кражи.

15.Бывает у меня появляется желание ломать или крушить всё  вокруг.

16.Бывало,что я целыми днями или даже  неделями  ничего  не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.

17.Сон у меня прерывистый и беспокойный.

18.Моя семья относиться с неодобрением к той работе, которую  я выбрал.

19.Бывали случаи,что я не сдерживал своих обещаний.

20.Голова у меня болит часто.

21.Раз в недею или чаще я без всякой видимой  причины  внезапно ощущаю жар во всём теле.

22.Было бы хорошо,если бы почти все законы отменили.

23.Состояние моего  здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).

24.Встречая на  улице  своих знакомых или школьных друзей, с  которыми я давно не виделся,  я  предпочитаю  проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.

25.Большинству людей, которые меня знают я нравлюсь.

26.Я человек общительный.

27.Иногда я так настаиваю на своём, что люди теряют  терпение.

28.Большую часть времени настроение у меня подавленное.

29.Теперь мне трудно надеяться на то,что я чего нибудь добьюсь в жизни.

30.У меня мало уверенности в себе.

31.Иногда я говорю неправду.

32.Обычно я считаю,что жизнь - стоящая штука.

33.Я считаю,что большинство  людей  способны  солгать, чтобы  продвинуться по службе.

34.Я охотно принимаю участие в собраниях и  других  общественных мероприятиях.

35.Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

36.Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.

37.Самая трудная борьба для меня - это борьба с самим собой.

38.Мышечные судороги или подёргивания у меня бывают  крайне редко (или почти не бывают).

39.Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

40.Иногда,когда я  себя  неважно чувствую я бываю раздражительным.

41.Большую часть времени у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.

42.Некоторые люди  до  того любят командовать, что меня так и тянет делать всё наперекор, даже если я знаю, что они правы.

43.Я часто  считаю  себя  обязанным отстаивать то, что нахожу  справедливым.

44.Моя речь  сейчас  такая  же  как всегда (ни быстрее и ни

медленнее, нет ни хрипоты ни невнятности).

45.Я считаю, что  моя  семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.

46.Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.

47.Иногда у меня бывает такое чувство, что я  просто  должен  нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.

48.Моё поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.

49.В детстве у меня была такая компания, где  все  старались стоять друг за друга.

50.Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.

51.Бывало,что я говорил о вещах в которых не разбираюсь.

52.Обычно я засыпаю спокойно и  меня  не  тревожат  никакие мысли.

53.Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.

54.У меня никогда не было ни припадков ни судорог.

55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).

56. Я считаю, что меня часто наказывали не заслужено.

57. Я легко плачу.

58. Я мало устаю.

59.Я был бы довольно спокоен ,если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

60.С моим рассудком твориться что-то не ладное.

61.Чтобы скрыть  свою застенчивость мне приходится затрачивать большие усилия.

62.Приступы головокружения  у  меня бывают очень редко (или

почти не бывают).

63.Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.

64.Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с  которыми  я

только что познакомился.

65.Когда я пытаюсь что-то сделать, то  часто  замечаю, что  у

меня дрожат руки.

66.Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.

67.Большую часть времени я испытываю общую слабость.

68.Иногда, когда я смущён я сильно потею, и меня это  раздражает.

69.Бывает, что я откладываю на завтра то. что должен  сделать

сегодня.

70.Думаю, что я человек обречённый.

71.Бывали случаи, что  мне  было  трудно  удержаться  от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо  или  где-нибудь, например в магазине.

72.Я злоупотреблял спиртными напитками.

73.Я часто о чём-нибудь тревожусь.

74.Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков  или  обществ.

75.Я редко  задыхаюсь,  и   у   меня   не   бывает   сильных  сердцебиений.

76.Всю свою жизнь я строго следую  принципам основанных  на чувстве долга.

77.Случалось, что я препятствовал или  поступал  на  перекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.

78.Если мне  не  грозит штраф и машин по близости нет, я могу

перейти улицу там где мне хочется,а не там где положено.

79.Я всегда был не зависимым и  свободным  от  контроля  со  стороны семьи.

80.У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.

81.Зачастую мои поступки не правильно истолковывались.

82.Мои родители  и (или)  другие члены моей семьи придираются  ко мне больше, чем надо.

83.Кто-то управляет моими мыслями.

84.Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.

85.Мне нравиться быть в компании, где все подшучивают друг

над другом.

86.В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

87.Я вполне уверен в себе.

88.Никому не доверять- самое безопасное.

89.Раз в  неделю  или  чаще  я  бываю  очень возбуждённым и взволнованным.

90.Когда я  нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую

тему для разговора.

91.Мне легко  заставить  других людей боятся меня и иногда я

это делаю ради забавы.

92.В игре я предпочитаю выигрывать.

93.Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам  позволяет себя обманывать.

94.Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

95.Я ежедневно выпиваю много воды.

96.Счастливее всего я бываю, когда один.

97.Я возмущаюсь  каждый  раз  когда узнаю, что преступник по

какой то причине остался безнаказанным.

98.В моей  жизни  был  один  или  несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.

99.Я очень редко заговариваю с людьми первым.

100.У меня никогда не было столкновений с законом.

101.Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных  людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.

102.Иногда безо всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычной весёлости.

103.Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

104.В школе мне было очень трудно говорить перед классом.

105.Люди проявляют по отношении ко мне столько сочувствия и

симпатии, сколько я заслуживаю.

106.Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что это  у меня плохо получается.

107.Мне кажется, что я завожу друзей с такой же лёгкостью, как и другие.

108.Мне неприятно, когда вокруг меня люди

│   109. Как правило, мне не везёт.

110.Меня легко привести в замешательство.

111.Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.

112.Иногда у меня бывают приступы смеха или плача с которыми я никак не могу справиться.

113.Мне бывает  трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.

114.Если бы люди не были настроены против меня я достиг бы в

жизни гораздо большего.

115.Мне кажется, что меня никто не понимает.

116.Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

117.Я легко теряю терпение с людьми.

118.Часто в новой обстановке я испытываю чувство тревоги .

119.Часто мне хочется умереть.

120.Иногда я бываю так возбуждён, что  мне  бывает  трудно

заснуть.

121.Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы  избежать

встречи с тем, кого я увидел.

122.Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не

справлюсь с ним.

123.Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

124.Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.

125.Я убеждён, что существует лишь одно единственное правильное понимание смысла жизни.

126.В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или  разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.

127.Мне часто говорят, что я вспыльчив.

128.Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.

129.Часто мне  бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь

кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.

130.Я часто обращаюсь к людям за советом.

131.Часто,даже тогда, когда для меня складывается всё  хорошо, я чувствую что для меня всё безразлично.

132.Меня довольно трудно вывести из себя.

133.Когда я  пытаюсь  указать  людям на их ошибки или помочь

они часто понимают меня неправильно.

134.Обычно я  спокоен  и  меня  нелегко вывести из душевного

равновесия.

135.Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.

136.Мне свойственно так сильно переживать  свои  разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.

137.Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.

138.Бывало,что при  обсуждении некоторых вопросов я особо не задумываясь соглашался со мнением других.

139.Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья .

140.Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

141.Я думаю, что можно не нарушая закон попытаться найти в нём лазейку.

142.Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине

души радуюсь. Когда они получают нагоняй за что-нибудь.

143.У меня бывали периоды, когда из за волнения я терял сон.

144.Я посещаю всевозможные  общественные  мероприятия, потому

что это позволяет побывать мне среди людей.

145.Можно простить людям нарушение  тех  правил, которые  они

считают неразумными.

146.У меня есть дурные привычки   которые  настолько  сильно, что бороться с ними просто бесполезно.

147.Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.

148.Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка у меня вызывает смех.

149.Если дело идёт у меня плохо, то мне сразу хочется всё бросить.

150.Я предпочитаю  действовать согласно собственных планов, а  не следовать указаниям других.

151.Люблю,чтобы окружающие знали мою точку зрения.

152.Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, я  мало стараюсь скрыть это от него.

153.Я человек нервный и легко возбудимый.

154.Всё у меня получается плохо не так как надо.

155.Будущее кажется мне безнадёжным.

156.Люди довольно легко могут изменить моё мнение, даже  если  до этого оно казалось мне окончательным.

157.Несколько раз в  неделю  у  меня  бывает  такое  чувство, что должно случиться что-то страшное.

158.Большую часть времени я чувствую себя усталым.

159.Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.

160.Я стараюсь уклониться от конфликтов и  затруднительных

положений.

161.Меня очень раздражает то, что я забываю куда кладу вещи.

162.Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви.

163.Если я захочу сделать что-то, но  окружающие  считают, что

этого делать  не  стоит, я могу легко отказаться от своих   намерений.

164.Глупо осуждать людей, которые стремятся ухватить от  жизни

всё, что могут.

165.Мне безразлично, что обо мне думают другие.

 

 

 

 

" К Л Ю Ч И "

МНОГОУРОВНЕГО ЛИЧНОСТНОГО ОПРОСНИКА

"АДАПТИВНОСТЬ"

 

ШКАЛЫ 3-ГО УРОВНЯ

 

 

Достоверность

________________________________________________________________

 

"НЕТ"

1,10,19,31,51,69,78,92,101,116.128,138,148.

 

 

 

Поведенческая pегуляция (ПP)

________________________________________________________________

 

"ДА"                         "НЕТ"

________________________________________________________________

 

4,6,7,8,11,12,15,16,17,      2,3,5,23,25,32,38,44,45,

18,20,21,28,29,30,37,39,     49,52,53,54,55,58,62,66,

40,41,47,57,60,63,65,67,     87,105,127,132,134,140.

68,70,71,73,75,80,82,83,

84,86,89,94,95,96,98,102,

103,108,109,110,111,112,

113,115,117,118,119,120,

122,123,124,129,131,135,

136,137,139,143,146,149,

153,154,155,156,167,158,

161,162.

 

 

 

Коммуникативный потенциал (КП)

________________________________________________________________

 

"ДА"                         "НЕТ"

_______________________________________________________________

 

 

9,24,27,33,43,46,61,                26,34,35,48,74,85,107,130,

64,81,88,90,99,104,106,             144,147,159.

114,121,126,133,142,151,

152.

 

 

 

Моpально-нpавственная ноpмативность (МН)

________________________________________________________________

 

"ДА"                           "НЕТ"

 

 

14,22,36,42,50,56,59,              13,76,97,100,160,163.

72,77,79,91,93,125,

141,145,150,164,165.

________________________________________________________________

 

 

 

 

Таблица 1

 

Перевод в стандартные баллы результатов полученных

по шкале 4-го уровня теста МЛО

 

 

┌──────┬────────┬──────┐

│      │        │группы│

│ СТЭН │ Л А П  │      │

│      │        │ ППП  │

├──────┼────────┼──────┤

│   1  │ 103- > │      │

├──────┼────────┤      │

│   2  │ 81 -102│      │

├──────┼────────┤  4   │

│   3  │ 73 - 80│      │

├──────┼────────┤      │

│   4  │ 60 - 72│      │

├──────┼────────┼──────┤

│   5  │ 51 -59 │      │

├──────┼────────┤  3   │

│   6  │ 45 -50 │      │

├──────┼────────┼──────┤

│   7  │ 36 -44 │      │

├──────┼────────┤  2   │

│   8  │ 31 -35 │      │

├──────┼────────┼──────┤

│   9  │ 23 -30 │      │

├──────┼────────┤  1   │

│  10  │ 22 и   │      │

└──────┴────────┴──────┘

 

ТАБЛИЦА 2

Перевод в стандартные баллы результатов полученных

по шкалам 3-го уровня теста МЛО.

 

┌──────┬────────────────────────────┐

│      │            шкалы           │

│ СТЭН ├─────────┬─────────┬────────┤

│      │   ПР    │    КП   │   МН   │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   1  │ 46 - >  │ 27 - 31 │ 18 - > │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   2  │ 38 - 45 │ 22 - 26 │ 15 -17 │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   3  │ 30 -37  │ 17 - 21 │ 12 -14 │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   4  │ 22 - 29 │ 13 - 16 │ 10 - 11│

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   5  │ 16 - 21 │ 10 - 12 │  7 -  9│

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   6  │ 13 - 15 │  7 -  9 │  5 -  6│

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   7  │  9 - 12 │  5 -  6 │  3 -  4│

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   8  │  6 -  8 │  3 -  4 │    2   │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│   9  │  4 -  5 │  1 -  2 │    1   │

├──────┼─────────┼─────────┼────────┤

│  10  │  0 -  3 │     0   │    0   │

└──────┴─────────┴─────────┴────────┘

 

 

Таблица 3

Интерпретация групп профессиональной пригодности

по тесту МЛО ("Адаптивность")

 

┌────────┬──────────────────────────────────┐

│ группа │           интерпретация          │

├────────┼──────────────────────────────────┤

│        │                                  │

│ 1 - 2  │ Группы высокой и нормальной адап-│

│        │ тации.Лица этих групп достаточно │

│        │ легко адаптируются к  новым усло-│

│        │ виям деятельности,быстро "входят"│

│        │ в новый коллектив,достаточно лег-│

│        │ ко и адекватно ориентируются в   │

│        │ ситуации, быстро вырабатывают    │

│        │ стратегию своего поведения и со- │

│        │ циализации. Как правило, не кон- │

│        │ фликты, обладают высокой эмоцио- │

│        │ нальной устойчивостью.Функцио-   │

│        │ нальное состояние лиц этих групп │

│        │ в период адаптации остаётся в    │

│        │ пределах нормы,работоспособность │

│        │ сохраняется.                     │

├────────┼──────────────────────────────────┤

│        │                                  │

│   3    │ Группа удовлетворительной адапта-│

│        │ ции.Большинство лиц этой группы  │

│        │ обладают признаками различных ак-│

│        │ центуаций,которые в привычных    │

│        │ условиях частично компенсированы │

│        │ и могут проявляться при смене    │

│        │ деятельности.Поэтому успех адап- │

│        │ тации во многом зависит от внеш- │

│        │ них условий среды.Эти лица,как   │

│        │ правило,обладают невысокой  эмо- │

│        │ циональной устойчивостью.Процесс │

│        │ социализации осложнён,возможны   │

│        │ асоциальные срывы,проявление аг- │

│        │ рессивности и конфликтности.Функ-│

│        │ циональное состояние в начальные │

│        │ этапы адаптации может быть нару- │

│        │ шено.Лица этой группы требуют    │

│        │ постоянного контроля.            │

├────────┼──────────────────────────────────┤

│        │                                  │

│   4    │ Группа низкой адаптации.Лица этой│

│        │ группы обладают признаками явных │

│        │ акцентуаций характера и некоторы-│

│        │ ми признаками психопатий,а психи-│

│        │ ческое состояние можно охаракте- │

│        │ ризовать как пограничное.Процесс │

│        │ адаптации протекает тяжело.Воз-  │

│        │ можны нервно-психические срывы,  │

│        │ длительные нарушения функциональ-│

│        │ ного состояния.Лица этой группы  │

│        │ обладают низкой нервно-психичес- │

│        │ кой устойчивостью,конфликтны,мо- │

│        │ гут допускать дилинквентные пос- │

│        │ тупки.                           │

└────────┴──────────────────────────────────┘

 

 

 

Таблица 4

краткая интерпретация шкал  3-го уровней.

┌────────────┬───────────────────────┬───────────────────────┐

│наименование│ интерпретация низких  │ интерпретация высоких │

│ шкалы      │ значений (в стенах)   │ значений (в стенах)   │

├────────────┼───────────────────────┼───────────────────────┤

│    ПР      │ низкий уровень пове-  │ высокий уровень нерв- │

│            │ денческой регуляции,  │ но-психической устой- │

│            │ определённая склон-   │ чивости и поведенчес- │

│            │ ность к нервнопсихи-  │ кой регуляции,высокая │

│            │ ческим срывам,осут-   │ адекватная самооценка,│

│            │ ствие адекватности    │ адекватное восприятие │

│            │ самооценки и адекват- │ действительности      │

│            │ ного восприятия дейст-│                       │

│            │ вительности           │                       │

├────────────┼───────────────────────┼───────────────────────┤

│    КП      │ низкий уровень комму- │ высокий уровень комму-│

│            │ никативных способнос- │ никативных способнос- │

│            │ тей,затруднение в пос-│ тей,легко устанавлива-│

│            │ троении контактов с   │ ет контакты с окружаю-│

│            │ окружающими,проявление│ щими,не конфликтен    │

│            │ агрессивности,повышен-│                       │

│            │ ная конфликтность     │                       │

├────────────┼───────────────────────┼───────────────────────┤

│    МН      │ низкий уровень социа- │ высокий уровень социа-│

│            │ лизации,не может адек-│ лизации,адекватно оце-│

│            │ ватно оценить своё мес│ нивает свою роль в    │

│            │ то и роль в коллекти- │ коллективе,ориентиру- │

│            │ ве,не стремиться соб- │ ется на соблюдение    │

│            │ людать общепринятые   │ общепринятых норм     │

│            │ нормы поведения       │ поведения.            │

└────────────┴───────────────────────┴───────────────────────┘

 

 

 

РЕГИСТРАЦИОННЫЙ БЛАНК К ТЕСТУ МЛО

 

Ф.И.О.____________________  ДАТА ОБСЛЕДОВАНИЯ______________

 

┌───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┬───┐

│ 1 │ 2 │ 3 │ 4 │ 5 │ 6 │ 7 │ 8 │ 9 │ 10│ 11│ 12│ 13│ 14│ 15│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 16│ 17│ 18│ 19│ 20│ 21│ 22│ 23│ 24│ 25│ 26│ 27│ 28│ 29│ 30│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 31│ 32│ 33│ 34│ 35│ 36│ 37│ 38│ 39│ 40│ 41│ 42│ 43│ 44│ 45│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 46│ 47│ 48│ 49│ 50│ 51│ 52│ 53│ 54│ 55│ 56│ 57│ 58│ 59│ 60│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 61│ 62│ 63│ 64│ 65│ 66│ 67│ 68│ 69│ 70│ 71│ 72│ 73│ 74│ 75│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 76│ 77│ 78│ 79│ 80│ 81│ 82│ 83│ 84│ 85│ 86│ 87│ 88│ 89│ 90│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│ 91│ 92│ 93│ 94│ 95│ 96│ 97│ 98│ 99│100│101│102│103│104│105│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│106│107│108│109│110│111│112│113│114│115│116│117│118│119│120│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│121│122│123│124│125│126│127│128│129│130│131│132│133│134│135│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│136│137│138│139│140│141│142│143│144│145│146│147│148│149│150│

├───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┼───┤

│151│152│153│154│155│156│157│158│159│160│161│162│163│164│165│

└───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┴───┘

 

 

┌─────┬────┬────┬────┬─────┬─────────────┐

│     │ ПР │ КП │ МН │ ЛАП │ ГРУППА ПРОФ.│

├─────┼────┼────┼────┼─────┤ ПРИГОДНОСТИ │

│балл │    │    │    │     ├─────────────┤

├─────┼────┼────┼────┼─────┤             │

│стенн│    │    │    │     │

─────┴────┴────┴────┴─────┴─────────────┘

 

 

 

 

Занятие 9. Изучение профессиональных и жизненных планов студентов. Упражнение «Мои достижения».

 

ОПРОСНИК «АДДИКТИВНАЯ СКЛОННОСТЬ» ЮСУПОВ В.В.

 

Опросник «Аддиктивная склонность»

 

Экспресс-опросник предназначен для выявления поен н о служащих, склонных к аддиктивному поведению, и прогнозирования развития аддиктивного поведения. Часть вопросов, характеризующих шкалу «аддикгивная предрасположенность», определяют наследственную отягощенность. Шкала «аддиктивная склонность» определяет отношение к дисгармоничной семье и сверстникам с девиантным поведением (микросоциальный риск). В шкалу «аддиктивное поведение» входят вопросы, характеризующие злоупотребление и поисковую активность в отношении ПАВ (доклинический этап). Вопросы, направленные на описание клинических критериев сформированной зависимости, составляют шкалу «аддиктивное расстройство».

Вводная инструкция: «Вам будут предложены утверждения, касающиеся Вашего характера. Если Вы согласны с утверждением, то рядом с его номером поставьте знак («да»), если нет знак («нет»).

 

ТЕКСТ ОПРОСНИКА

 

1.   Если человек в меру и без вредных последствий употребляет побуждающие и влияющие на психику вещества - это вполне нормальное

2.   Человек должен иметь право выпивать сколько он хочет и где он хочет.

3.   Некоторые правила и запреты можно отбросить, если испытываешь сильное сексуальное (половое) влечение.

4. Если бы я мог свободно выбирать профессию, то стал бы дегустатором вин.

5.  Я часто испытываю потребность в острых ощущениях

6.  Среди моих знакомых есть люди, которые пробовали одурманивающие, токсические вещества.

7.  Правы люди, которые в жизни следуют пословице «Если нельзя, но очень хочется, то можно»

8. Бывало, что я случайно попадал в драку после употреблений спиртных напитков.

9.    Бывали случаи, когда мои родители, другие взрослые высказывали беспокойство по поводу того, что я немного выпил.

10.  Когда люди стремятся к новым, необычным ощущениям и переживаниям - это нормально.

11.Чтобы получить удовольствие, стоит нарушить некоторые правила и запреты.

12. Мне нравится бывать в компаниях, где в меру выпивают и веселятся.

 

13. Бывало, что у меня возникало сильное желание выпить, хотя я понимал, что сейчас не время и не место.

14.  Сигарета в трудную минуту меня успокаивает

15.  Удовольствие-это главное, к чему стоит стремиться в жизни.

16.  Вредное воздействие на человека алкоголя и табака сильно преувеличивают.

17. Секс должен занимать в жизни молодежи одно из главных мест

18. Я бы попробовал какое-нибудь одурманивающее вещество, если бы твердо знал, что это не повредит моему здоровью и не повлечет наказания.

19. Мои друзья рассказывали, что в некоторых ситуациях они испытывали необычные состояния: видели красочные и интересные видения, слышали странные и необычные звуки и др.

20. В последнее время я замечаю, что стал много курить. Это как-то помогает мне, отвлекает от забот и тревог

21 Бывало, что по утрам у меня дрожали руки, а голова просто "раскалывалась"

22. Не могу заставить себя бросить курить, хотя знаю, что это вредно

23.Часто я испытывал чувство невесомости тела, отрешенности от окружающего мира, нереальности происходящего

24. Мне неприятно вспоминать и говорить о некоторых случаях, которые были связаны с употреблением алкоголя

25. Мои друзья умеют хорошо "расслабиться" и получить наслаждение

26. В последнее время, чтобы не «сорваться», я вынужден был принимать успокаивающие лекарства

27. Я пытался освободиться от некоторых пагубных привычек 28.Употребляя алкоголь, я часто превышал свою норму

29. Мои родители и родственники высказывали опасения в связи с моими выпивками

30.  У меня были неприятности во время учебы (на работе) в связи с употреблением алкоголя

 

КЛЮЧ К МЕТОДИКЕ:

При каждом совпадении ответа с ключом присваивается один балл. По каждой шкале подсчитывается суммарный балл. Результаты интерпретируются путем сравнения с тестовыми нормами, представленными в таблице 1-С.  В первую очередь полученные значения сравниваются со средними значениями, которые представлены в первом столбце таблицы, обозначенным под литером N. Эти значения могут не совпадать со значениями, представленными в таблице. Для того чтобы оценить насколько  полученные значения отличаются от нормы, используют показатели второго столбца.  (лит. М) Во втором столбце этой таблицы представлены значения разброса для выборки.  Если результаты обследования оказались выше суммы значений шкал N и М, , то  измеряемое свойство можно считать ярко выраженным, если меньше на М, то измеряемое свойство можно считать маловыраженным. Кроме того, суммируются значения по всем шкалам, и оценивается итоговая сумма баллов.

 

1.     Шкала «аддиктивная предрасположенность» -1, 2, 3, 7,15,17, 25, 26

2.     Шкала «аддиктивная склонность» - 4, 5, 6, 10,14,16,18,19, 22

3.     Шкала «аддиктивное поведения» - 9,11, 12, 20,24, 27, 29

4.     Шкала «аддиктивное расстройство» - 8,13, 21, 23, 28, 30


Тестовые нормы:

Шкалы

"Нормальная" выборка (тестовые нормы)

 

 

N

М

«Аддиктивная предрасположенность»

1,91

1,75

«Аддиктивная склонность»

2,15

2,14

«Аддиктивное поведение»

2,11

2,0

«Аддиктивное расстройство»

1,28

0,82

Итоговая сумма

6,98

6,12

Заключение по результатам итоговой шкалы:

1.  до 13 баллов - аддиктивный риск не выражен,

2.  от 14 до 16 баллов - умеренно выраженный аддиктивный риск

3.  от 17 баллов и более - выраженные признаки аддиктивной склонности

 

РЕГИСТРАЦИОННЫЙ БЛАНК К МЕТОДИКЕ АДДИКТИВНАЯ СКЛОННОСТЬ

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

И

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

Для оценки психологического развития могут служить и тесты самооценки состояния.

 

 

Анкета самооценки состояния (АСС)

 

Анкета самооценки состояния (АСС) разработана сотрудниками Военно-медицинской академии и предназначена для изучения субъективного самочувствия и выявления наличия соматических жалоб у обучающихся. Обследование проводится с помощью специальных регистрационных бланков. Респонденту предлагается 7 пар полярных утверждений, характеризующих определенное состояние. Он должен по специальной шкале оценить выраженность каждого из них. Кроме того, методика включает перечень из 19 жалоб, которые позволяют получить подробную информацию об особенностях состояния здоровья обучающегося. Методика может использоваться многократно в течение суток, что особенно важно при изучении динамики состояния обучающихся в процессе деятельности.

Оценка субъективного самочувствия производится следующим образом: подсчитывается сумма баллов зачеркнутых на бланке цифр.

При этом: + 3 соответствует 7 баллам;

+ 2 соответствует 6 баллам;

+ 1 соответствует 5 баллам;

0 соответствует 4 баллам;

-1 соответствует 3 баллам;

-2 соответствует 2 баллам;

-3 соответствует 1 баллу.

Сумма "сырых" значений субъективного самочувствия по таблице переводится в 10-балльную шкалу нормального распределения (стены). Если респондент указал 10 и более жалоб на состояние здоровья, то показатель АСС снижается на 1 стен.

 

Инструкция

Вам предлагается с учетом своего состояния оценить, как Вы чувствуете себя в данный момент. На каждое утверждение предлагается 6 вариантов ответов. Внимательно прочитайте каждый из предложенных вопросов и выберите один из предложенных ответов (утверждений).

На листе бумаги напишите: «Анкета самооценки состояния», Вашу фамилию, инициалы, дату и время заполнения анкеты. Затем поставьте номер каждого пункта и против номера его значение в баллах, которое Вы считаете соответствующим своему состоянию:

+3 сильное повышение

+2 отчетливое повышение

+1 небольшое повышение

0 показатель не изменен

-1 небольшое снижение

-2 отчетливое снижение

-3 сильное снижение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Бодрость

+3+2+1 0 —1—2—3

усталость

2. Интерес к работе

+3+2+1 0 —1—2—3

безразличие

3. Внимательность,

собранность

+3+2+1 0 —1—2—3

невнимательность, рассеянность

4. Хорошее настроение

+3+2+1 0 —1—2—3

плохое настроение

5. Хорошее общее

самочувствие

+3+2+1 0 —1—2—3

плохое самочувствие

6. Спокойствие, уравновешенность

+3+2+1 0 —1—2—3

волнение, напряжение

7. Уверенность в себе

+3+2+1 0 —1—2—3

неуверенность

При наличии жалоб на состояние здоровья (табл. 22.1), укажите их наличие.

Таблица 22.1

Жалобы на состояние здоровья

п/п

Жалобы

Да

Нет

Головокружение

 

 

Головная боль

 

 

Чувство тяжести в голове

 

 

Сонливость

 

 

Ощущение жара

 

 

Жажда

 

 

Ощущение голода

 

 

Необычный вкус во рту

 

 

Сухость во рту

 

 

Слюнотечение

 

 

Чувство тошноты

 

 

Неприятные ощущения в животе

 

 

Затруднение дыхания

 

 

Сердцебиение

 

 

Боли или неприятные ощущения в груди

 

 

Потливость, слабость

 

 

Мышечная слабость

 

 

Ощущаю, что принял лекарство

 

 

Прочие жалобы и ощущения

 

 

При обработке результатов обследования по методике АСС подсчитывается сумма "сырых" баллов, которая затем переводятся в шкалу нормального распределения (стены) по таблице 22.2.

Таблица 22.2

Перевод "сырых" значений субъективного самочувствия в
10-балльную шкалу нормального распределения (стены)

Стены

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11 и менее

12-14

15-22

23-28

29-33

34-38

39-42

43-45

46-47

48-49

Неудовлетворительное субъективное самочувствие

Удовлетворительное субъективное самочувствие

Хорошее субъективное самочувствие

Интерпретация результатов

Показатель АСС в пределах 6-10 стенов при отсутствии (или наличии единичных) жалоб указывает на хорошее субъективное самочувствие обучающихся.

Снижение показателя АСС до 3-5 стенов в сочетании с жалобами на состояние здоровья свидетельствует об удовлетворительном субъективном самочувствии обучающихся. В этом случае целесообразно применять методы психологической и фармакологической коррекции.

Снижение показателя АСС до 1-2 стенов в сочетании с большим количеством жалоб на состояние здоровья указывает на неудовлетворительное функциональное состояние обучающихся. В таких случаях обучающимся показан осмотр психиатра (психоневролога), отдых, мероприятия психологической и фармакологической коррекции.

 

Методика для оценки уровня ситуационной и личностной

тревожности (Спилбергера)

Согласно концепции Ч.Д. Спилбергера, следует различать тревогу как состояние и тревожность как свойство личности. Тревога – реакция на грозящую опасность, реальную или воображаемую, эмоциональное состояние диффузного безобъектного страха, характеризующееся неопределенным ощущением угрозы, в отличие от страха, который представляет собой реакцию на вполне определенную опасность. Тревожность – индивидуальная психологическая особенность, состоящая в повышенной склонности испытывать беспокойство в различных жизненных ситуациях, в том числе и тех, объективные характеристики которых не предрасполагают. Понимание тревоги в теории Спилбергера определяется следующими положениями:

  1. Ситуации, представляющие для человека определенную угрозу или личностно значимые, вызывают в нем состояние тревоги. Субъективно тревога переживается как неприятное эмоциональное состояние различной интенсивности.
  2. Интенсивность переживания тревоги пропорциональна степени угрозы или значимости причины переживаний. От этих факторов зависит длительность переживаний. От этих факторов зависит длительность переживания состояния тревоги.
  3. Высокотревожные индивиды воспринимают ситуации или обстоятельства, которые потенциально содержат возможность неудачи или угрозы, более интенсивно.
  4. Ситуация тревоги сопровождается изменениями в поведении или же мобилизует защитные механизмы личности. Часто повторяющиеся стрессовые ситуации приводят к выработке типичных механизмов защиты.

Исследование уровня тревожности в данный момент, то есть реактивной тревожности (РТ) и личностной тревожности (ЛТ), как устойчивой характеристики человека проводится методом самооценки как индивидуально, так и в группе. Исследователь раздает каждому обучающемуся бланк со шкалами самооценки и предлагает ответить на вопросы согласно инструкциям, помещенным на каждой стороне бланка. Он также напоминает, что отвечать нужно самостоятельно, и в ходе их работы следит за выполнением данного требования. Если у кого-то возникают вопросы, то можно еще раз обратить внимание на инструкцию и указать, что на каждый вопрос возможны четыре варианта ответа, различающиеся по степени интенсивности проявления указанного в вопросе состояния.

 


Бланк для ответов

РТ — лицевая сторона бланка

Фамилия, И.О. ________________ Дата __________________ Взвод ___

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет».

п/п

Предложение

Нет, это не так

Пожалуй, так

Верно

Совершенно верно

1

Я спокоен

1

2

3

4

2

Мне ничто не угрожает

1

2

3

4

3

Я нахожусь в напряжении

1

2

3

4

4

Я испытываю сожаление

1

2

3

4

5

Я чувствую себя свободно

1

2

3

4

6

Я расстроен

1

2

3

4

7

Меня волнуют возможные неудачи

1

2

3

4

8

Я чувствую себя отдохнувшим

1

2

3

4

9

Я встревожен

1

2

3

4

10

Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения

1

2

3

4

11

Я уверен в себе

1

2

3

4

12

Я нервничаю

1

2

3

4

13

Я не нахожу себе места

1

2

3

4

14

Я взвинчен

1

2

3

4

15

Я не чувствую скованности, напряженности

1

2

3

4

16

Я доволен

1

2

3

4

17

Я озабочен

1

2

3

4

18

Я слишком возбужден и мне не по себе

1

2

3

4

19

Мне радостно

1

2

3

4

20

Мне приятно

1

2

3

4


ЛТ — оборотная сторона бланка

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов не».

п/п

Предложение

Почти никогда

Иногда

Часто

Почти всегда

21

Я испытываю удовольствие

1

2

3

4

22

Я очень быстро устаю

1

2

3

4

23

Я легко могу заплакать

1

2

3

4

24

Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие

1

2

3

4

25

Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения

1

2

3

4

26

Обычно я чувствую себя бодрым

1

2

3

4

27

Я спокоен, хладнокровен, собран

1

2

3

4

28

Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня

1

2

3

4

29

Я слишком переживаю из-за пустяков

1

2

3

4

30

Я вполне счастлив

1

2

3

4

31

Я принимаю все близко к сердцу

1

2

3

4

32

Мне не хватает уверенности в себе

1

2

3

4

33

Обычно я чувствую себя в безопасности

1

2

3

4

34

Я стараюсь избегать критических ситуаций

1

2

3

4

35

У меня бывает хандра

1

2

3

4

36

Я доволен

1

2

3

4

37

Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня

1

2

3

4

38

Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть

1

2

3

4

39

Я уравновешенный человек

1

2

3

4

40

Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

1

2

3

4


Обработка результатов:

Показатель реактивной тревожности (РТ) высчитывают по формуле:

РТ = S1 - S2 + 50,

где S1 ‑ сумма зачеркнутых испытуемым цифр по пунктам шкалы: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18;

S2 ‑ сумма остальных зачеркнутых цифр на лицевой стороне бланка, т.е. пунктов: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

Показатель личностной тревожности (ЛТ) определяется по другой формуле:

ЛТ = S3 - S4 + 35,

где S3 ‑ сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40;

S4 ‑ сумма остальных зачеркнутых цифр на оборотной стороне бланка, т.е. цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.

 

Оценка результатов:

–        до 30 ‑ низкая тревожность;

–        31-45 ‑ умеренная тревожность;

–        46 и более ‑ высокая тревожность.

Тревожность у обучающихся ‑ достаточно распространенное явление. Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности могут означать, что у него появляется тревожность в ситуациях оценки его компетенции. В этом случае нужно пересмотреть значимость данной ситуации и найти обоснования, уменьшающие ее субъективную значимость. Кроме того, следует перенести внимание обучающегося и акцентировать его на осмыслении деятельности. Одним из направлений в составлении рекомендаций для данного случая может стать поиск упражнений для саморегуляции, создание психологической поддержки для формирования чувства уверенности в успехе.

В отличие от высокой тревожности, низкая тревожность, наоборот, требует внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. В редких случаях тревожность в показателях теста может скрывать за собой защитный психологический механизм вытеснения реальной тревожности или цель испытуемого «показать себя в лучшем свете».

Шкалу можно успешно использовать в целях саморегуляции в психокоррекционной деятельности.

 

Для оценки динамики состояния тревоги (например, до занятия аутотренингом и после курса аутотренинга с обучающимися), можно использовать первую половину шкалы (высказывания № 1-20). Ситуационная тревожность измеряется набором из 20 суждений, 10 из которых характеризуют наличие эмоционального напряжения, беспокойства, тревоги и озабоченности, а 10 ‑ отсутствием тревожности.

Оценка состояния ситуационной тревожности (СТ) производится следующим образом: из суммы ответов на вопросы №№ 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18 (сумма зачеркнутых цифр на бланке) вычитается сумма вопросов №№ 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20. К полученной разнице прибавляется коэффициент 50, то есть:

СТ = S1 ‑ SМ2 + 50

«Сырые» значения СТ посредством таблицы 15.1 переводятся в 10-балльную шкалу нормального распределения ( стены).

Обучающиеся, имеющие уровень СТ в пределах 3-5 стен, нуждаются в психологической помощи (рациональная психотерапия и обучение мышечной релаксации). С обучающимися, имеющими уровень СТ 1-2 стена, должна осуществляться комплексная психологическая и фармакологическая коррекция.

 

Таблица 15.1 - Перевод «сырых» значений ситуационной тревожности в 10-балльную шкалу нормального распределения (стены)

Стены

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

69 и>

68-64

63-57

56-51

50-46

45-40

39-36

35-31

30-26

25 и<

Чрезмерно высокий уровень

СТ

Повышенный

уровень СТ

Оптимальный уровень СТ

(соответствие общепринятой норме) ситуационной тревожности

 

Состояние тревожности, которое возникает у обучающихся, можно определять при помощи «Шкалы самооценки» Ч. Спилбергера. Это укороченный вариант шкалы, на заполнение которого уходит 10 – 15 секунд.

 

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго   не задумывайтесь, поскольку      правильных или неправильных ответов нет».

Бланк для ответов

Фамилия, И.О. ________________ Дата __________________ Взвод ___

 

Шкала самооценки

п/п

Предложение

Нет, это не так

Пожалуй, так

Верно

Совершенно верно

1

Я чувствую себя свободно

1

2

3

4

2

Я нервничаю

1

2

3

4

3

Я не чувствую скованности

1

2

3

4

4

Я доволен

1

2

3

4

5

Я озабочен

1

2

3

4

В таком случае показатель РТ высчитывается по формуле:

РТ =S1 - S2 + 15,

где S1 – сумма вычеркнутых цифр по пунктам 2, 5; S2 – сумма по пунктам 1, 3, 4.

Оценка результатов:

- до 10 ‑ низкая тревожность;

- 11-15 ‑ умеренная тревожность;

- 16 и более ‑ высокая тревожность.
Занятие 10.
Особенности эффективного общения.

Составление рекомендаций эффективного общения.

Методика оценки "Коммуникативных и организаторских склонностей" (КОС)

 

Предназначена для выявления коммуникативных и организаторских склонностей военнослужащего, которые включают такие качества, как:

- умение четко и быстро устанавливать деловые и товарищеские контакты с воинами;

- стремление к расширению контактов;

- участие в групповых мероприятиях;

- умение влиять на людей;

- стремление проявлять инициативу и т.д.

Методика содержит 40 вопросов, на каждый их которых обследуемый должен дать ответ "Да" или "Нет". Время выполнения методики 10 - 15 минут. При этом отдельно определяется уровень коммуникативных и организаторских склонностей.

Для проведения обследования необходимо: стимульный материал к методике КОС и регистрационные бланки.

 

Стимульный материал к методике КОС

 

Инструкция:

“Вам нужно ответить на все вопросы данной анкеты. Свободно выражайте свое мнение по каждому вопросу и отвечайте на них так: если Ваш ответ на вопрос положителен, то в соответствующей клетке "бланка ответов" поставьте знак "+", если же отрицательный - "-". Никаких дополнительных надписей и знаков делать не следует. Давайте ответ на каждый вопрос. Помните, что "плохих" и "хороших" ответов нет. Не старайтесь произвести своими ответами благоприятное впечатление. Свободно и искренне выражайте свое собственное мнение.”

 

Вопросы к анкете КОС:

 

1. Есть ли у Вас стремление к изучению людей и установлению знакомств с различными людьми?

2. Нравится ли Вам заниматься общественной работой?

3. Долго ли Вас беспокоит чувство обиды, причиненной Вам кем-либо из Ваших товарищей?

4. Всегда ли Вам трудно ориентироваться в создавшейся критической ситуации?

5. Много ли у Вас друзей, с которыми Вы постоянно общаетесь?

6. Часто ли Вам удается склонить большинство своих товарищей к принятию ими Вашего мнения?

7. Верно  ли,  что Вам приятнее и проще проводить время с книгами или за каким-либо другим занятием, чем с людьми?

8. Если возникли некоторые помехи в осуществлении Ваших намерений, то легко ли Вам отказаться от своих намерений?

9. Легко ли Вы устанавливаете контакты с людьми, которые значительно старше Вас по возрасту?

10. Любите ли Вы придумывать или организовывать со своими товарищами различные игры и развлечения?

11. Трудно ли Вам включаться в новые для Вас компании (коллективы)?

12. Часто ли Вы откладываете на другие дни те дела, которые нужно было бы выполнить сегодня?

13. Легко ли Вам удается устанавливать контакты и общаться с незнакомыми людьми?

14. Стремитесь ли Вы добиться, чтобы Ваши товарищи действовали в соответствии с Вашим мнением?

15. Трудно ли Вы осваиваетесь в новом коллективе?

16. Верно ли, что у Вас не бывает конфликтов с товарищами из-за невыполнения ими своих обещаний, обязательств, обязанностей?

17. Стремитесь ли Вы при удобном случае познакомиться и побеседовать с новым человеком?

18. Часто ли в решении важных дел Вы принимаете инициативу на себя?

19. Раздражают ли Вас окружающие люди и хочется ли Вам побыть одному?

20. Правда ли, что Вы обычно плохо ориентируетесь в незнакомой для Вас обстановке?

21. Нравится ли Вам постоянно находиться среди людей?

22. Возникает ли у Вас раздражение, если Вам не удается закончить начатое дело?

23. Испытываете ли Вы чувство затруднения, неудобства или стеснения, если приходится проявлять инициативу, чтобы познакомиться с новым человеком?

24. Правда ли, что Вы утомляетесь от частого общения с товарищами?

25. Любите ли Вы участвовать в коллективных играх?

26. Часто ли Вы проявляете инициативу при решении вопросов, затрагивающих интересы Ваших товарищей?

27. Правда ли, что Вы чувствуете себя неуверенно среди мало знакомых Вам людей?

28. Верно ли, что Вы редко стремитесь к доказательству своей правоты?

29. Полагаете ли , что Вам не представляет особого труда внести оживление в малознакомую для Вас группу?

30. Принимаете ли Вы участие в общественной работе в школе (производстве)?

31. Стремитесь ли Вы ограничить круг своих знакомых небольшим количеством людей?

32. Верно ли, что Вы не стремитесь отстаивать свое мнение или решение, если оно не было сразу принято Вашими товарищами?

33. Чувствуете ли Вы себя непринужденно, попав в незнакомый для Вас коллектив?

34. Охотно ли Вы приступаете к организации различных мероприятий для своих товарищей?

35. Правда ли, что Вы не чувствуете себя достаточно уверенным и спокойным, когда приходится говорить что-либо большой группе людей?

36. Часто ли Вы опаздываете на деловые встречи, свидания?

37. Верно ли, что у Вас много друзей?

38. Часто ли оказываетесь в центре внимания у своих товарищей?

39. Часто ли Вы смущаетесь, чувствуете неловкость при общении с малознакомыми людьми?

40. Правда ли, что Вы не очень уверенно чувствуете себя в окружении большой группы своих товарищей?

 

 

Регистрационный бланк анкеты КОС

Ф.И.О. __________________Дата___________________

Рабочее место №__________ Подразделение___________

 

1

11

21

31

2

12

22

32

3

13

23

33

4

14

24

34

5

15

25

35

6

16

26

36

7

17

27

37

8

18

28

38

9

19

29

39

10

20

30

40

 

Кком.=

Корг.=

 

Оком.=

Оорг.=

Рис. 4.2.21.

 

Обработка результатов обследования производится путем подсчитывания количества совпадающих с “ключом” (таблицы 4.2.25. и 4.2.26) ответов по каждому разделу методики.

 

“Ключ” Коммуникативные склонности

 

1          +

11        -

21        +

31        -

3          -

13        +

23        -

33        +

5          +

15        -

25        +

35        -

7          -

17        +

27        -

37        +

9          +

19        -

29        +

39        -

“Ключ” Организаторские склонности

 

2          +

12        -

22        +

32        -

4          -

14        +

24        -

34        +

6          +

16        -

26        +

36        -

8          -

18        +

28        -

38        +

10        +

20        -

30        +

40        -

 

Оценочный коэффициент (К) коммуникативных или организаторских склонностей выражается отношением количества совпадающих ответов по каждому виду склонностей к максимально возможному числу совпадений (20). При этом удобно использовать формулу:

К=N/20,     или  К= 0,05.

где К- величина оценочного коэффициента;

N - количество совпадающих с "ключом" ответов.

Показатели, полученные по этой методике, могут варьировать от 0 до 1. Показатели, близкие к 1, свидетельствуют о высоком уровне проявления коммуникативных или организаторских склонностей,  близкие же к 0 - о низком уровне.

Для стандартизации результатов используются шкалы оценок, в которых тому или иному диапазону количественных показателей К соответствует определенная оценка Q.

Шкала оценок коммуникативных склонностей

 

 

К коммуникативных

 

 

Q

 

Уровень проявления склонностей

0,10-0,45

1

Низкий

0,46-0,55

2

Ниже среднего

0,56-0,65

3

Средний

0,66-0,75

4

Высокий

0,76-1,00

5

Очень высокий

Шкала оценок организаторских склонностей

 

 

К организаторских

 

 

Q

 

Уровень проявления склонностей

0,20-0,55

1

Низкий

0,56-0,65

2

Ниже среднего

0,66-0,70

3

Средний

0,71-0,80

4

Высокий

0,81-1,00

5

Очень высокий

 

Интерпретация показателей:

Обследуемые, получившие оценку "1" (Q=1), характеризуются крайне низким уровнем проявления склонностей к коммуникативной и организаторской деятельности.

У обследуемых, получивших оценку "2" (Q=2), развитие коммуникативных и организаторских склонностей находится на уровне ниже среднего. Они не стремятся к общению, чувствуют себя скованно в новой обстановке, коллективе, испытывают трудности в установлении контактов с людьми, проявление их инициативы крайне ограничено.

Для обследуемых, получивших оценку "3" (Q=3), характерен средний уровень проявления коммуникативных и организаторских склонностей. "Потенциал" этих склонностей не отличается высокой устойчивостью.

Обследуемые, получившие оценку "4" (Q=4), отнесены к группе с высоким уровнем проявления коммуникативных и организаторских склонностей. Они обычно не теряются в новой обстановке, быстро находят друзей, занимаются общественной деятельностью, помогают близким, друзьям и т.д.

Группа обследуемых, которая получает оценку "5" (Q=5), обладает очень высоким уровнем проявления коммуникативных и организаторских склонностей. Они испытывают постоянную потребность в коммуникативной и организаторской деятельности.

 

 

 

Творческая работа.

 

На основании проведенных тестов каждый студент пишет творческую работу с обсуждением своих черт характера, выявленных при проведении тестов.